Prof. Paula Molina

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Núm. Colegiado: 155005

Experiencia

Creo absolutamente que como seres humanos, somos seres: VALIENTES y es desde allí donde realizo el acompañamiento terapéutico a mis consultantes, reconociendo su valentía y su valor para transitar los diferentes desafíos que se presentan en la vida. Me encanta estar en constante actualización y trabajo interior de mí misma como persona porque desde ahí puedo conectarme también con las diferentes vivencias de las personas. Me enfoco en brindar un espacio de escucha activa, libertad de expresión y compasión. Considero que uno de mis mayores logros en terapia es observar al ser humano integralmente y brindar herramientas a las personas para que puedan transitar sus situaciones de la mejor manera posible, logrando así la transformación deseada.

Soy Psicóloga, Máster en AONC. Enfocada en la promoción de la Salud Mental, el Autocuidado y el Bienestar. Con 8+ años de experiencia en atención psicológica, gestión del estrés, orientación vocacional, gestión emocional, de la ansiedad y la depresión. Transformando vidas en LATAM.

Especialista en:

Psicoterapia
Orientación Vocacional
Terapeuta holística
Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

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Consulta Psicologica

Carrera 21 # 137-60, Bogotá

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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Servicios y precios

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Sesiones de orientación vocacional que tienen como objetivo aportar al autoconocimiento del adolescente o joven, basadas en arteterapia, aplicación de algunos test, gestión de emociones, construcción de proyecto de vida, para que de acuerdo a todo el proceso el consultante pueda tomar una decisión informada.

Psicoterapia Contemplativa Mindfulness y Compasión

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Psicoterapia virtual

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Sesión de Auto Observación Neutro Consciente

$ 251.000

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La Metodología AONC (Auto Observación Neutro Consciente) es una técnica Neuroconsciente de transformación personal que permite el desarrollo del máximo potencial en las personas. Esto se debe a que elimina prioritariamente los bloqueos, obstáculos y creencias inhibidoras. Luego se enfoca en potenciar las cualidades, competencias y habilidades. Así, logra efectividad y permanencia gracias a que llega a las formas de procesamiento más profundas del cerebro.

Sesión de meditación

$ 170.000

Consulta Virtual

Sesión que busca aportar relajación, atención a la respiración y al cuerpo para que la persona al finalizarla sienta bienestar y aprenda a practicarla de manera independiente, se sugiere para momentos de estrés elevado bien sea generado por situaciones personales, laborales y/o académicas.

Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.

Artículos

Consulta en línea internacional

"Del mismo modo que las luces del tablero de mandos del automóvil se encienden e indican que ha subido la temperatura o queda poco combustible, cada emoción es una luz de tonalidad específica que se enciende e indica que existe una situación a resolver" (Levy,2001) ¿Por qué crees que en un auto no se juzga que se enciendan estas luces sino que se busca la solución, y en el caso de los seres humanos sí cuesta prestar atención a estas señales? La respuesta muchas veces se encuentra en tu historia de vida: ¿Qué te decían en tu familia sobre las emociones? ¿Cuál es la emoción que te es más difícil expresar y/o aceptar? En una consulta psicológica se puede aclarar esta situación.

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21 opiniones de pacientes

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Dennys Nieto

30 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Otro

La manera en que Paula aborda cada situación es admirable, desde el día número uno muestra un interés genuino por ayudar y apoyar en el proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.
Su enfoque terapéutico es maravilloso, cada sesión en lo personal fue un mundo de autodescubrimiento y enseñanzas. Además que su forma de comunicarse es super asertiva, Gracias a Pau, he podido superar mis miedos, inseguridades y poder enfrentar mi proceso de salud de una forma más tranquila (abrazando el proceso). Me siento más fuerte, segura y en paz. Su paciencia, comprensión y sabiduría han sido fundamentales en mi proceso.
Estoy eternamente agradecida con Dios por permitirme conocerla y porque gracias a ella he podido identificar cosas que creía perdidas en mi. Recomendaría a Paula a cualquier persona que esté pasando por un momento difícil en su vida, ya que su acompañamiento terapéutico puede marcar la diferencia en el camino hacia el bienestar emocional.
Graciaaas Pau, eres la mejor !!!!

Daniela

20 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

gracias a paula mejoré mucho como persona y empecé a sentirme mejor en un momento difícil. tiene un don de transmitir tranquilidad, muy buena comunicación y mucha paciencia.

Kevin Alvernia

18 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Me he sentido escuchado y comprendido en cada uno de los aspectos que hemos manejado y reforzado sobre mí mismo y mis diferentes situaciones a enfrentar. Me ha ayudado mucho para mejorar mi autoconocimiento y encontrar la mejor manera de poder sanar y sentirme mucho mejor conmigo mismo y lo que soy.
La recomiendo mucho para aquellas personas que necesitan apoyo y orientación en su vida, tanto personal como a nivel profesional, ya que también nos acompaña a quienes deseamos encontrar nuestra vocación profesional.
Mis consultas han sido por medio virtual y audiovisual y todo ha estado perfecto siempre, con una gran comunicación en cada consulta y horarios flexibles que se adaptan a mi día a día.

Marcela S

17 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Paula me ayudo a darme cuenta de cuales eran mis miedos y como transformarlos en acciones para mi bienestar. Recupere mucha confianza en mi misma y sigo aprendiendo a colocar limites para priorizarme.

María Alejandra

17 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

La Dra. Paula es muy profesional, se conecta con su labor y la desempeña con mucha dedicación, compromiso y empatía de la mano de sus conocimientos.

Andrea León

16 de abril de 2024

Localización: Consulta Psicologica • Otro

Mi experiencia con Paula fue excelente, acudí a ella en un momento crítico de ansiedad y depresión, su apoyo psicológico y emocional me ayudaron a levantarme nuevamente y seguir por mi cuenta.

David Rodríguez

16 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

El acompañamiento fue demasiado potente en cuanto a información y herramientas que ayudaron a mejorar el proceso . Agradecido totalmente por el compromiso pai, muchas gracias

Luis Carlos LOPERA Pardo

16 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Otro

La mejor sicóloga con la que he conversado, escucha de manera atenta, responde eficazmente identificando las situaciones que están por mejorar, y aporta técnicas y medidas para mejorar , realmente es un ángel . Gracias totales por apoyarme en tan crítico momento...hoy tengo un sentido más grande en mi vida.

Diego Valencia Rojas

16 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

En lo personal, toda la experiencia fue muy profesional, Paula es una persona excelente, muy atenta a los detalles, súper empática, puntual y la forma de comunicarse siempre es desde el lado más humano, me encantó la experiencia, logró guiarme de forma fácil y con increíble empatía, la recomiendo 100%.

Karen Benavides

16 de abril de 2024

Localización: Consulta Virtual • Consulta en línea

Personalmente siento que mi calidad de vida a mejorado desde que recibi la primera atencion por parte de Paula, siempre tiene metodologias y herramientas muy apropiadas para cada terapia, su personalidad es muy amigable y empatica lo cual me parece muy importante al momento de seleccionar un profesional en sicologia ya que te hace sentir seguro para poder abrir tus emociones y sentimientos.

Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Visita Psicología

Buenos dias doctora, mi inquietud es que tengo una hija que creo que tiene su autoestima muy baja. Ha tenido muchos problemas personales toxicos, he he intentado ayudarla a salir de ese medio, pero vuelve y aparecen esas personas toxicas y vuelve y recae.
Que hago la verdad siento que ya no tengo mas que dar, ella dice que se va alejar de ellas porque sabe que no les sirve, pero aun asi ella todavia les para bolas que hago?

Hola,

Muchas gracias por acudir a mi para solucionar esta situación, la baja autoestima tiene diversas causas y es por esto que se vuelve importante el acompañamiento de un profesional en psicología, tanto para ti, como para tu hija. El objetivo es que en el proceso puedan adquirir herramientas que les permitan: tener un mayor autoconocimiento, aprender a gestionar sus emociones, desarrollar una comunicación estrecha este ustedes dos y así mismo, encontrar las mejores estrategias para establecer lazos sociales sanos después de aprender a poner límites y valorar quién es ella. Cualquier duda adicional, estaré atenta a solucionarla. Sin duda, esta pregunta evidencia el interés que tienes por tu hija y porque las dos puedan fortalecer su relación familiar.

Duda sobre Depresión

Buenas, tengo episodios de ansiedad y tristeza todo el tiempo, soy muy insegura conmigo misma y no me gusta estar en publico ni salir con amigos ya que siento que no encajo y que se burlan de mi, siempre he sido así desde que tengo 12 años actualmente tengo 19 y no me gustan que me miren ya que siempre me siento juzgada. Que debo hacer?

Hola!

Qué bueno que te animas a consultar con el interés de cuidar tu salud mental y mejorar tu calidad de vida, los síntomas que mencionas empiezan en un momento del desarrollo clave y es importante identificar por un lado qué sucedía en tu vida en ese momento, encontrar conclusiones importantes para tu entendimiento, así como realizar el análisis de tu presente para que con la guía profesional adecuada puedas recibir herramientas que te permitan por un lado contrastar las creencias que tienes con respecto a ti misma (fortalecer tu capacidad de autoconocimiento), así como el fortalecimiento de habilidades sociales para que puedas tener relaciones interpersonales de calidad que faciliten tu desarrollo de manera integral y así te conectes con mayor armonía en tu vida.

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las especialidades principales de Paula Molina?

Paula Molina es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psicología, Consulta en línea, Orientación vocacional, Sesión de meditación, Sesión de Auto Observación Neutro Consciente, Psicoterapia virtual, Psicoterapia Contemplativa Mindfulness y Compasión, Consulta en línea internacional, Consulta psicológica por ansiedad, Consulta psicológica por baja autoestima.
¿En dónde está ubicado el consultorio de Paula Molina?
Paula Molina atiende a sus pacientes en:
Carrera 21 # 137-60 Bogotá
¿Puedo hacer la visita con Paula Molina en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?

No, por el momento Paula Molina no ofrece consulta en línea.
¿Cómo se realiza el pago a Paula Molina al finalizar la visita?

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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Paula Molina?

Paula Molina no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.