Experiencia
Especialista en:
- Terapia de Pareja
- Terapia Breve
- Psicología Infantil
- Mindfulness
Experiencia
Paola Martínez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Estrés
- Ansiedad
- Situaciones de conflicto familiares
- Situaciones de conflicto de pareja
- Situaciones de conflicto personales
- Tristeza
- Falta de sentido de vida
- Alteraciones del estado de ánimo
- Baja autoestima
- Estrés laboral
Idiomas
- Español
Residencia
- IPS FONTE EROS (Soledad, Atlantico)
- CAIF Santa Rosa de Lima (Barranquilla, Atlantico)
Publicaciones
- Mass Torres, L., Ibáñez Reyes, S., & Martínez Sande, P. (2012). Vínculo madre-hijo en relación con las formas de maltrato infantil en la familia contemporánea. CULTURA EDUCACIÓN Y SOCIEDAD, 3(1). Recuperado de: https://revistascientificas.cuc.edu.co/culturaeduc...
- Cardozo Rusinque, Aura Alicia, Morales Cuadro, Aldair Ricardo, & Martínez Sande, Paola Andrea. (2020). Construcción de paz y ciudadanía en la Educación Secundaria y Media en Colombia. Educação e Pesquisa, 46, e214753 .https://dx.doi.org/10.1590/s1678-4634202046214753
- Colectivo de autores (2020). Sexualidad y relaciones contemporáneas. Barranquilla: Corporación Universidad de la Costa
- Martínez–Sande, P. A., Pacheco, K. C., Martínez–González, M. B., & Chajin, L. H. (2022). Cognitive development of children in vulnerable contexts: the role of psychosocial intervention. Early Child Development and Care, 192(11), 1744-1751. https://doi.org/10.1080/03004430.2021.1932863
Formación
- Maestría en Psicología con profundización en clínica, Universidad del Norte, Barranquilla, 2015.
- Master en terapias psicológicas de tercera generación, Universidad Internacional de Valencia, Virtual, 2024.
Certificados
Premios y distinciones
- Tesis laureada al graduarme como psicóloga: “Especificaciones conceptuales del vínculo madre-hijo en relación con las formas de maltrato infantil en la familia contemporánea: una revisión desde la orientación psicoanalítica”
Consultorios (2)
Visita Psicología (descripción) • $ 120.000
Consulta en línea (descripción) • $ 120.000
Apoyo para el crecimiento personal (descripción) • $ 120.000 +2 ver más
Problemas de pareja (descripción) • $ 120.000
Tratamiento contra la ansiedad (descripción) • $ 120.000
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2. Elige un espacio tranquilo y sin distracciones para la consulta.
3. Ten a mano tus documentos médicos y cualquier información relevante.
4. Asegúrate de tener un dispositivo con cámara y micrófono funcionales.
5. Considera tener a alguien acompañándote durante la consulta, si lo deseas.
6. Haz una lista de preguntas o inquietudes para discutir con el especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Visita Psicología (descripción) • $ 120.000
Apoyo para el crecimiento personal (descripción) • $ 120.000
Problemas de pareja (descripción) • $ 120.000 +1 ver más
Tratamiento contra la ansiedad (descripción) • $ 120.000
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Ladislao
La Doctora Paola me ayudó muchísimo en mi caso. Yo acudí a ella por problemas de inseguridad ante situaciones que no había vivido antes en mi vida amorosa y tras un año de tratamiento logré sobreponerme a esas situaciones. Es muy clara a la hora de plasmar una enseñanza, en mi caso fue: «Uno no es responsable de lo que siente pero sí de cómo reacciona» y entender eso me ayudó a mejorar mucho en mis demás relaciones.
Prof. Paola Martínez
Gracias Ladislao , me alegra que después de varios meses de finalizado nuestro proceso aún tengas presente lo trabajado.
Elkin Fernando Páez
La psicóloga Paola te ayuda hacer a hacer esa introspectiva que se necesita para el proceso de acompañamiento. Su disposición y atención con sus pacientes facilita que sus pacientes se sientan abiertos a expresar sus alegrías, tristezas, temores y preocupaciones.
Gracias Doctora por su acompañamiento.
Prof. Paola Martínez
Gracias Elkin por tu comentario
Leydys
La Doctora Paola es una gran profesional, en sus consultas no paro de aprender acerca de muchos temas, se nota la experiencia y su amplio conocimiento. Aparte transmite tranquilidad, seguridad y empatía.
Valoro mucho su valor!
Prof. Paola Martínez
Muchas gracias Leydys , me alegra mucho que la terapia sea un espacio de aprendizaje
Maria Ardila
Pao es mi psicologa hace casi 4 meses, todo el tiempo me he sentido comoda, comprendida y validada. Su enfoque ha estado alineado con mis necesidades terapeuticas. Es una profesional integral y responsable. Anteriormente he estado con psicoterapeutas que, como estudio psicología, se ahorran explicaciones o dan por sentado muchas cosas, sin embargo esto no me ha pasado con Pao. 100% recomendada
Prof. Paola Martínez
Gracias María , me alegra que te sientas cómoda en tu proceso
Paula Pinzón
Es una persona con una calidad humana excepcional, su enfoque terapéutico refleja su gran experiencia y profesionalismo. Tiene una capacidad para conectar con los demás a través de la empatía y solidaridad.
Prof. Paola Martínez
Gracias Paula.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Yo siento mucha anciedad sobre esto, la verdad es que de alguna manera me genera algo de placer mental, o cuando veo documentales sobre asesinos investigo sobre el caso y a los que mató, y realmente me encanta y eso es enfermizo por qué me preguntó que se sentiría hacerlo yo misma, pero no jamás lo haré o eso espero, quiero saber cómo lidiar con eso, me da miedo
Lo que estás describiendo puede ser angustiante, pero es importante recordar que tener pensamientos intrusivos o curiosidades extrañas no significa que actuarás sobre ellos. Estos pensamientos suelen estar relacionados con la ansiedad, y el miedo que sientes hacia ellos muestra que no coinciden con tus valores o intenciones reales.
Para lidiar con esto, considera estos pasos:
No te juzgues: Pensar algo no significa que lo harás o que define quién eres. Separar los pensamientos de tus acciones es clave.
Busca apoyo profesional: Un psicólogo puede ayudarte a explorar estas inquietudes sin juicio y enseñarte a manejarlas de manera saludable. Terapias como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) o la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) pueden ser muy útiles.
Limita tu exposición: Si consumir contenido sobre temas violentos aumenta tu ansiedad, considera reducirlo o pausarlo mientras trabajas en esto.
Enfócate en tus valores: Identifica lo que es importante para ti (familia, empatía, crecimiento personal) y toma acciones diarias alineadas con esos valores.
Cada vez que discuto con mi pareja comienzo a tenblar y a desesperarme que es lo q me esta pasando sienpre paso lloramdo mi autestima baja
Es probable que estés experimentando una respuesta emocional intensa causada por la ansiedad o el estrés. Estas reacciones pueden estar relacionadas con inseguridades o heridas emocionales previas. Trabajar en fortalecer tu autoestima y aprender a manejar tus emociones puede ayudarte a enfrentar estas situaciones de manera más tranquila.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las especialidades principales de Paola Martínez?Paola Martínez es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psicología, Problemas de pareja, Apoyo para el crecimiento personal, Tratamiento contra la ansiedad, Consulta en línea.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Paola Martínez?Paola Martínez atiende a sus pacientes en:
- Cl. 84 #42G-65 Barranquilla
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¿Puedo hacer la visita con Paola Martínez en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?Sí, Paola Martínez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Paola Martínez al finalizar la visita?Paola Martínez recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia.
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¿Qué idiomas habla Paola Martínez?Puedes comunicarte con Paola Martínez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Paola Martínez?El calendario que muestra Paola Martínez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con Paola Martínez?A veces Paola Martínez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Paola Martínez?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paola Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Paola Martínez?Paola Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad (fobia social) en Barranquilla
Dependencia emocional en Barranquilla
Trastorno de Conducta en Barranquilla
Trastorno de estrés postraumático en Barranquilla
Trastorno de Adaptación en Barranquilla
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Barranquilla
Trastorno mixto de ansiedad y depresión en Barranquilla
Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en Barranquilla
Trastornos del aprendizaje en Barranquilla
Baja autoestima en Barranquilla
Trastorno de pánico en Barranquilla
Trastorno de personalidad dependiente en Barranquilla
Fobia específica o simple en Barranquilla
Trastorno por Déficit de Atención (ADD) en Barranquilla
Síndrome de Asperger en Barranquilla
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