Dr. Óscar Iván Melo

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Núm. Colegiado: 139511

Experiencia

Psicólogo con experiencia en psicoterapia con niños, niñas, adolescentes y adultos. Asesorías y talleres, tanto privada como en instituciones.
Temáticas: pautas de crianza, perfil vocacional, auestoestima, duelo, independencia emocional, identidad, terapia individual, familiar, talleres grupales, familiares entre otros.

Consultorio

Psicoterapia psicodinámica
cll 24c # 84- 85, Fontibón, Bogotá

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Ola muy buenas se puede superar un trastorno de ansiedad social xq creo q lo tengo porque se me dificulta relacionarme con la gente en especial donde mas se me dificulta ds habalr con una mujer puedo trabajar p
Puedo participar en eventos sociales pero la cosa es nose si tengo fobia social o ansiedad social espero me responda o deprnyo sea timidez alguien q me responda por a

Hola, gracias por expresar tus dudas y darle la importancia a la salud mental. En primera medida hay que evaluar tus pensamientos, emociones y conductas para poder realizar un diagnóstico objetivo y claro de lo que te sucede. No olvides que el autodiagnóstico no es la manera óptima para legitimar lo que te pasa (Es fundamental el dxo con un profesional de la salud mental).
Comprendo que estés con incertidumbre respecto a la dificultad e incomodidad que tienes socializando con las personas, y más aún con las mujeres, pero quiero que sepas que sea lo que te esté pasando, ten presente que por medio de los procesos psicoterapéuticos podrás construir herramientas y fortalecer estas habilidades sociales para desarrollar óptimas interacciones con los demás. Es importante decir que por medio de la experiencia en la interacción social, en la socialización con las mujeres, en los eventos sociales, entre otros, se irá consolidando nuevas maneras para vincularse mejor con los demás; sin embargo, si esta sensación se intensifica y no la puedes soportar, y la evades, es necesario que busques ayuda profesional. Espero que te haya ayudado.

Dr. Óscar Iván Melo

PORQUE MI HJO DE 09 AÑOS JUEGA CON SU CACA AL MOMENTO DE IR A BAÑARSE Y LO ESCONDE DETRAS DE INODORO

Hola, cómo estás, gracias por escribirnos, expresar tus emociones, y pensamientos referentes a la conductas de tu hijo. Es importante decir que algunos niños en la primera infancia, tienen este tipo de comportamientos. Son comportamientos exploratorios, de su cuerpo, que a pesar de la angustia que causan a sus padres y/o sustitutos, son normales en este período de edad, sin embargo que tu hijo de 9 años lo realice puede ser una señal de regresión, la regresion es un retroceso temporal sobre todo en la psicología del niño, que suceden por eventos nuevos, impactantes, o que no ha podido tramitar; así que deben enfocarse qué procesos abruptos hay en su contexto o en él, y esto será un objetivo esencial para su resolución.
La paciencia es esencial para transitar esta fase, pero también debemos ser proactivos con ellos, además si el periodo de tiempo se vuelve de meses, sería importante buscar ayuda psicológica para abordar la raíz de esta conducta y que ello pueda resolverse.

Espero que te haya ayudado. Si tienes dudas y preguntas, no dudes en contactarme. Un buen día.

Dr. Óscar Iván Melo
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