Dra. Milena Hernández

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Medellín 2 dirección

Núm. Colegiado: 200112

30 opiniones
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Dra. Milena Hernández

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28/05/2024

Experiencia

Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual
  • Mindfulness
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Consultorios (3)

Consulta presencial y Telemedicina
Calle 34 65-24, Medellín


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Consulta en línea • $ 90.000

Visita Psicología • $ 90.000

Psicoterapia de pareja • $ 150.000 +4 ver más

Psicoterapia Individual • $ 90.000

Terapia cognitiva del comportamiento (TCC) • $ 90.000

Terapia de pareja • $ 150.000

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Atiende a: adultos
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Artículos

Terapia cognitiva del comportamiento (TCC)

El modelo cognitivo propone que todas las perturbaciones psicológicas tienen en común una distorsión del pensamiento , que influye el estado de ánimo y en la conducta de los pacientes. En las terapias cognitivas , el terapeuta busca, mediante diversos recursos, producir un cambio cognitivo en el pensamiento y el sistema de creencias del paciente, para conseguir , a partir de allí , una transformación de sus emociones y comportamientos. En las intervenciones típicas de la terapia cognitiva: se especifica un problema que es importante para el paciente, se identifica y se evalúa los pensamientos disfuncionales asociados , se diseña una ruta de trabajo y se evalúa la eficacia de la intervención.

30 opiniones de pacientes

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M
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia Individual

Excelente psicóloga. Me encanta ir donde la doctora porque me da mucha tranquilidad y seguridad.

M
Localización: Consulta en linea Psicoterapia Individual

La Dra Milena es una gran profesional, me ha ayudado un montón psicológica y emocionalmente

K
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia Individual

Estoy pasando por un proceso no muy favorable en mi vida, pero estoy acompañada de una excelente profesional. Me a ayudado un montón.

A
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia de pareja

Excelente profesional y ser humano. El lugar es tranquilo y agradable.

Localización: Consulta presencial y Telemedicina Visita Psicología

Me gustó mucho como me explicó la metodología que pensamos trabajar y como enfoca las cosas.

E
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia Individual

Milena es una sicologa muy centrada.. Sabe lo que hace... Excelente!

I
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia Individual

Me gustó mucho la experiencia de hoy, me hizo sentir feliz de mi avance

D
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Psicoterapia Individual

Mi analizó de manera maravillosa, todo lo que decía me representa

C
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Visita Psicología

Es una muy buena psicóloga, se toma el tiempo de explicar cada cosa y tiene mucha coherencia a la hora de hablar.

L
Localización: Consulta presencial y Telemedicina Visita Psicología

Es quien me enseño a florecer
Gracias Mile por tu amor y dedicación

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Buenos días. Que test se usa en psicoterapia para medir el nivel de ansiedad?

Hola consultante. En el ambito clinico , existen diferentes pruebas psicologicas que evalúan los sintomas y miden el nivel de ansiedad , hay varios tests , unos mas actualizados como el GAD 7, otros como el inventario de ansiedad de BECK , escala de ansiedad de HAMILTON, el cuestionario STAI, otros mas especificos según el caso particular, como por ejemplo; el cuestionario de ansiedad social para adultos CASO-A30. Pero en estas aplicaciones evaluativas deben ir acompañado del profesional que realiza la entrevista y así poder analizar los resultados que le permita establecer la claridad en el diagnostico y planeación del tratamiento.

Dra. Milena Hernández

Duda sobre Ansiedad

LOS ESTADOS NORMAL MENTE DE ANSIEDAD,SON DEBIDOS A PROBLEMAS VARIOS YA SEAN DE SALUD O DE PAREJA ETC ETC SI PUEDEN APARTARSE DE LAS PERSONAS TOXICAS HACERLO ,PARA LA NOCHE ES MUY BUENO CENAR LECHUGA O DERIVADOS RELAJA A LA HORA DE DORMIR

Cordial saludo , la ansiedad existe por factores especificos y tambien necesarios, no debería suponer un problema pero a quien le afecta en su cotidianidad, a quien ha enfermado tiene sin dudas , un problema . La ansiedad cuando es recurrente ha sido asociada con enfermedades diversas principalmente con enfermedades psicosomaticas es decir aquellas que no parecen tener un origen fisico , con las tecnicas adecuadas y herramientas que te puede ofrecer un profesional de la salud mental podria ayudarte en la intervención de los factores que estan detonando la ansiedad y aprender a gestionarla en los entornos que estan siendo afectados.

Dra. Milena Hernández
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Preguntas frecuentes