La recomendación de la OMS es la administración de suplementos de calcio durante el embarazo en áreas donde el consumo de calcio es bajo (<900 mg/día).
Hola! Las puedes tomar juntas y en el horario que mejor te acuerdes, los multivitaminicos cómo el viplena es recomendable tomarlos diario durante el embarazo.
Incluso al estar lactando…
No interfiere en el crecimiento de tu bebé que tomes vitaminas, incluso mientras estas en periodo de lactancia puede ser buena opción que sigas tomándolas, aunque no es necesario.