Hola buen día, tanto el complejo B como la Vitamina E son micronutrientes que puedes consumir en cualquier momento del día. La vitamina E al ser una vitamina liposoluble (soluble en grasa) se…
si se puede consumir ambas vitaminas, sin embargo es importante que tengas en cuenta que todas la vitaminas la podemos conseguir con un adecuado de consumo de frutas y verduras diarias
Las vitaminas deben ser de acuerdo al grupo hectareo de edad y para el caso de suplementación tendría que ser que se contara con examenes de laboratorio donde indique que hay déficit... otro…
Hola buenas tardes, la pérdida de peso se da cuando se tiene una alimentación balanceada incluyendo todos los grupos de alimentos. El complejo b por si solo no va a ejercer efectos de perdida…
1) Porqué no buscar una buena orientación médico nutricional, que pueda descartar algún problema metabólico antes que empezar a tomar complementos?
2) Tres pilares son fundamentales cuando…
No le veo problema, los eventos adversos ocasionados por uno y otro seria por la sobredosis de las misma. Debe consultar cuanto debe tomar y el tiempo de exposición de las misma .... Saludos…