Dra.
Mariana Paola Toledo Molina
Especialista en Medicina Deportiva
Médico general
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Valledupar 1 dirección
Experiencia
- Secretaria de Recreación y Deportes del Cesar: Exámenes de aptitud medico deportiva, diagnostico y rehabilitación de lesiones deportivas, evaluaciones de aptitud física (ergometrias, test de fuerza, potencia, etc), Acompañamiento a eventos deportivos, etc.
- Centro de Acondicionamiento Físico del Instituto Cardiovascular del Cesar: Evaluación medica deportiva a los usuarios que inician su actividad física en el gimnasio.
- Bodytech: Evaluación médica deportiva a los usuarios con factores de riesgo cardiovascular, embarazadas, menores de edad, con patologias Cardiacas, etc.
Acompañamiento en campo: Ergometria para prescrición del ejercicio, test de aptitud fisica, Asesoria en la realización de ejercicios de fuerza y de rehabilitación de lesiones.
- COLMENA ARL: Ciclos de capacitación en Riesgo Osteomuscular en Trabajadores de mina.
- COMFAGUAJIRA: Evaluación de aptitud a deportistas que van a competir en eventos deportivos empresariales.
- Cerrejón en Movimiento: Capacitación de riesgo ostemuscular y cardiovascular.
- MEDS, Centro de Acondicionamiento y preparación física.
Evaluación medica deportiva.
Test de aptitud física.
Entrenamiento personalizado.
Rehabilitación de lesiones.
Acondicionamiento fisico.
Experiencia
Mariana Paola Toledo Molina
Especialista en Medicina Deportiva, Médico general
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Tenosinovitis
- Lesiones deportivas
- Hipertensión arterial
- Desgarre muscular
- Esguince del tobillo
- Lumbalgia
- Desgarre de meniscos
- Diabetes
- Esguince de rodilla
- Contracturas
- Hernia discal
Residencia
- Secretaria de Recreación y Deportes, Cesar
- Instituto Cardiovascular del Cesar. CAPF
- Bodytech, Guatapuri
- MEDS, Centro de Acondicionamiento y Preparación Fisica
- Cerrejón en Movimiento.
Formación
- Maestria en Prevención de Riesgo Laborales, Universidad Jose Camilo Cela, 2017
- Medico y Cirujano, Universidad Metropolitana, 2004
- Medicina Aplicada a la Actividad Fisica y el Deporte, Universidad Pontificia Bolivariana, 2010
- Colmena, ARL
Consultorio
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
Visita Medicina del Deporte • $ 150.000
Evaluación preparticipativa para el deporte
Planes de entrenamiento +10 ver más
Preescripción médica del ejercicio
Prueba de esfuerzo en el atleta
Rehabilitación de lesiones deportivas
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Servicios populares
Visita Medicina del Deporte
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$ 150.000
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Otros servicios
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Planes de entrenamiento
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Preescripción médica del ejercicio
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Prueba de esfuerzo en el atleta
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Rehabilitación de lesiones deportivas
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Test de antropometría
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Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Test de análisis postural
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Valoración cardiovascular pre-participativa
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Valoración de fuerza
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Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Valoración médica pre-participativa
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Visita domiciliaria Medicina del Deporte
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
$ 180.000
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
Visitas sucesivas Medicina del Deporte
CALLE 12 NO. 15 - 34, Valledupar
Meds, Centro de Acondicionamiento y Preparaciòn Fisica, S.A.S.
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Artículos
Obesidad
El sedentarismo es la enfermedad del siglo XXI, la cual junto con unos malos hábitos alimentarios nos llevan a ir subiendo progresivamente de peso, y esto se asocia con innumerables enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, colesterol alto, problemas articulares y lumbares, trastornos del sueño, etc. Siendo importante iniciar un alto, decir no más quietud, más movimiento y mejor alimentación.
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas noches puedo tomar reladol después de la actividad física?
Gracias
El reladol contiene ibuprofeno + Metocarbamol 200/500 Mg pero sería mejor que nos indicarás la razón por la cuál la estás tomando. Dado que si la dosis de tu prescripción del ejercicio es adecuada no necesitas tomar ningún analgésico, antinflamatorio o relajante muscular.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Mariana Paola Toledo Molina?Mariana Paola Toledo Molina es Especialista en Medicina Deportiva, Médico general. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Medicina del Deporte, Valoración médica pre-participativa, Visitas sucesivas Medicina del Deporte, Visita domiciliaria Medicina del Deporte, Evaluación preparticipativa para el deporte, Planes de entrenamiento, Preescripción médica del ejercicio, Prueba de esfuerzo en el atleta, Rehabilitación de lesiones deportivas, Test de análisis postural.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Mariana Paola Toledo Molina?Mariana Paola Toledo Molina atiende a sus pacientes en:
- CALLE 12 NO. 15 - 34 Valledupar
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¿Puedo hacer la visita con Mariana Paola Toledo Molina en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?No, por el momento Mariana Paola Toledo Molina no ofrece consulta en línea.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Mariana Paola Toledo Molina?En esta dirección Mariana Paola Toledo Molina aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que te contactes con Mariana Paola Toledo Molina directamente para que te diga qué espacios disponibles tiene en su agenda.
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¿Cuándo podría tener una cita con Mariana Paola Toledo Molina?Contacta directamente con Mariana Paola Toledo Molina para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Mariana Paola Toledo Molina?Mariana Paola Toledo Molina no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.