Prof. Lorena Tapasco Martinez

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Experiencia

La salud mental implica el equilibrio emocional, psicológico y social integral de de nosotros, promoviendo una relación armoniosa con uno mismo y con el entorno. En este proceso, es crucial explorar con comprensión y empatía de nuestras emociones, pensamientos y acciones. Al aceptarnos y enfrentar desafíos con resiliencia, construimos una base sólida para nuestro bienestar psicológico. La autoexploración y el autocuidado nos permiten nutrir nuestra mente, fortaleciendo nuestra capacidad para manejar dificultades y disfrutar plenamente de la vida

Mis áreas de atención:
•Ansiedad •Trastorno mixto •Depresión •Duelo •Crianza Respetuosa •Manejo de emociones •Psicología de la Salud •Autoestima
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