Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

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Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Cra 80A #32ee-72, Medellín 050030

Te ayudo a crear tu mejor versión integrando cuerpo, mente y alma, mediante sesiones 1:1 en línea.

07/01/2025

Experiencia

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Gracias por llegar hasta aquí y tomar la valiente decisión de empezar a tomar las riendas de tu bienestar.

Durante mi experiencia personal y profesional, he tenido la oportunidad de atender gran cantidad de pacientes que han divagado en infinidad de procesos, con los cuales no han conectado. Es por esto que quiero decirte que creé un espacio que vincula la ciencia, mi experiencia y la espiritualidad en pro de sanar de forma gradual en cuerpo, mente y alma.

Hablar solo de alimentación es incoherente con la realidad del día a día. Somos seres en constante movimiento y nuestros procesos no son lineales, por lo cual en consulta buscamos la forma de gestionar esos altos y bajos, hasta llegar no a un objetivo final, sino a aprender a amar y honrar tu proceso de forma REAL e INTEGRAL.

Cuidar de ti, es cuidar lo que comes, lo que piensas y sobre todo lo que haces por y para ti. SIEMPRE DEBES SER TU PRIMERO.

Con cariño:
Lina Marcela Gómez Sierra

Especialista en:

Nutrición funcional
Nutrición holística

Consultorios (2)

Dirección En línea

Cra 80A #32ee-72, Medellín

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Atiende a: adultos

Transferencia, Efectivo

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www.eslanutri.com

Consulta en línea • $ 262.500

Visita Nutrición y Dietética • $ 262.500

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Alimentación y nutrición familiar (descripción) • $ 262.500

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2. Pago de la consulta: Para confirmar tu cita, realiza el pago al menos 24 horas antes. Aquí tienes los detalles para la transferencia:
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- A nombre de: Lina Marcela Gómez Sierra
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Una vez realizado el pago, envíame el comprobante al número de WhatsApp del consultorio: +************. No olvides incluir tu nombre en el mensaje. Si necesitas una factura para una póliza, por favor envíame tu nombre completo, número de cédula y correo electrónico.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.

Cómo conectar con el especialista

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Servicios y precios

Consulta en línea

$ 262.500

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Visita Nutrición y Dietética

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Alimentación para aumentar la masa muscular

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Adriana

17 de enero de 2025

Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Nutri, quiero expresarte mi más sincero agradecimiento por todo lo que has hecho por mí. Gracias a tu profesionalismo, tu dedicación y tu constante apoyo, he aprendido a valorar mi salud de una manera que nunca imaginé. Cada consejo, cada recomendación y cada ajuste en mi rutina ha tenido un impacto positivo en mi bienestar físico y emocional.

Tu paciencia, empatía y compromiso me han motivado a seguir adelante, incluso cuando los resultados parecían lejanos. Has logrado que no solo vea la nutrición como un medio para sentirme mejor, sino como una herramienta para conectar conmigo misma.

Gracias por estar siempre disponible, por guiarme sin juicios y por ayudarme a alcanzar mis objetivos de manera equilibrada y realista. Tu apoyo ha sido fundamental en este camino.

Con todo mi cariño, Adri

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Adri, gracias por este mensaje tan lindo. Me siento honrada, recuerda lo que siempre te he dicho.
"Por los sueños se suspira, pero por las METAS SE TRABAJA". Eso es lo que haz hecho en este proceso. Un abrazo

Marina Rios

13 de enero de 2025

Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Lina Marcela, muchísimas gracias por la consulta tan completa y clara. Me siento muy inspirada con las recomendaciones que me diste y sé que estoy en buenas manos para lograr mis objetivos. En un principio tuve angustia al saber que el proceso se llevaría a cabo de forma virtual, pero ahora me doy cuenta de que fue mucho mejor de esta manera. Nos vemos en mi siguiente sesión nutri. Muchas gracias

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Sra. Marina ha sido un gusto iniciar este hermoso proceso, es un honor para mi poder acompañarla y guiarla. Espero verla pronto, un abrazo.

Daniela H

7 de enero de 2025

• Localización: Consulta en línea Medellín • Consulta en línea

Lina se dedico totalmente a escucharme, fue una cita con 0 carreras, super dispuesta y atenta a todos los detalles. Estoy demasiado feliz por haberla encontrado y tenerla ahora en mi vida como apoyo en este proceso nutricional.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Dani hermosa, gracias por permitirme acompañarte en este proceso de SANAR, desde la raíz. Se que se vienen grandes retos y lo más importante es que estás completamente comprometida con tu bienestar. Un abrazo, nos vemos en la próxima sesión.

Eliana Zuleta

2 de octubre de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Es una persona muy amable, pendiente de que todo quede claro y solucionar todas las dudas que van surgiendo a lo largo de la consulta. La verdad es un espacio en el que me sentí muy cómoda, escuchada y comprendida. Fue mucho más de lo que me esperaba que podía recibir en una consulta de nutrición. ¡Muchas gracias doc! Por tu dedicación y carisma al momento de atenderme

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Eli hermosa, gracias por tus palabras, te mando un abrazo gigante. Espero verte pronto.

Daniel Trujillo G

28 de septiembre de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Consulta en línea

Mi experiencia ha sido increíble, Marce me ha ayudado no solo a entender mi nutrición, sino a poder conectar con mi ser y tener más claro el porqué de las cosas.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Dani, muchas gracias por tus palabras, sabes que cada uno de ustedes son un pilar en mi inspiración para cada día ser una mejor persona y profesional. Es un honor para mí acompañarte en este hermoso proceso. Un abrazo gigante, nos vemos en control.

Nayibe Triana

27 de septiembre de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Lina es una nutricionista totalmente fuera de lo común, es extraordinaria. Su trabajo habla por ella misma y he visto el cambio positivo en mi salud gracias al proceso que ella diseñó específicamente para mi.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Nayibe, agradezco infinito tus palabras, gracias por recordarme que hacer las cosas desde el alma y con amor tiene todo el sentido del mundo. Me hace muy feliz ser parte de tu proceso y lograr transformar ese miedo al pensar que ir a una consulta nutricional es algo que no se disfruta o genera frustración, eso me hace muy feliz. Un abrazo gigante, nos vemos en control.

CBM

31 de agosto de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Marce, definitivamente tiene un don, su trabajo y el amor que le pone son excepcionales. Muy recomendada.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Hermosa Caro, gracias por tus palabras, por permitirme acompañarte en este proceso y por creer en procesos diferentes. Un abrazo, nos vemos en control

Ivan Montoya

23 de agosto de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Simplemente brutal, si quieren invertir bien su plática en una consulta, inviértanla con ella.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Gracias por tus palabras Ivan, sabes que es un honor tenerte en mi consultorio. Me siento muy feliz de este proceso que empezamos. Un abrazo gigante, nos vemos en control.

Esther Garzon

21 de agosto de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

Me encanto q no solamente es su parte nutricional sino profundiza para buscar la raíz del problema de una manera muy amorosa .

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Esther fue un gusto enorme tenerte en consulta, gracias por darte la oportunidad de confiar nuevamente en un proceso, superando miedos y creyendo que siempre va a haber un mejor camino para encontrar no sólo respuestas, sino soluciones. Me hace muy feliz acompañarte en este proceso que atraviesa todas las patologías actuales desde el amor, la comprensión y sobre todo desde la empatía, en donde vamos a sacar tu mejor versión para tener la mejor calidad de vida posible. Un abrazo

Estefanía Vallejo

19 de agosto de 2024

• Localización: Consulta en línea Medellín • Nutrición integrativa

La consulta con Lina va más allá de temas nutricionales es mucho más valiosa porque explica a detalle y profundidad cada tema y de manera sencilla además aprendes de otros temas que pensamos son ajenos a la alimentación pero no es así.

Prof. Lina Marcela Gómez Sierra

Estefa hermosa, que lindo es conectar con seres tan maravillosos como tú, los cuales de una u otra forma están impactando la vida de muchas personas, así como lo puedo hacer yo desde el consultorio, recuerda conectar no fue casualidad, sino CAUSALIDAD. Es un honor ser la nutricionista que acompaña tu proceso, te mando un abrazo, espero verte muy pronto en control.

Dudas solucionadas

101 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diverticulitis

Con diverticulitis aguda puedo comer pan integral y pasta integral?fresas y kiwi y granos no puedo verdad?

Buenos días,

Con diverticulitis aguda, la dieta es crucial para manejar los síntomas y promover la recuperación. Generalmente, durante una fase aguda, se recomienda seguir una dieta baja en fibra y evitar alimentos que puedan irritar el tracto digestivo. Aquí te explico qué alimentos considerar:

1. Pan Integral y Pasta Integral: Durante una fase aguda de diverticulitis, se suele recomendar evitar alimentos ricos en fibra, como el pan y la pasta integral, ya que pueden agravar los síntomas. Es mejor optar por versiones refinadas con menos fibra.

2. Frutas como Fresas y Kiwi: Las frutas con alto contenido de fibra, como las fresas y el kiwi, también pueden ser irritantes durante una exacerbación. Se recomienda consumir frutas sin piel y sin semillas, y en cantidades pequeñas.

3. Granos: Los granos enteros pueden ser difíciles de digerir durante un episodio agudo de diverticulitis. Es mejor evitar granos integrales y optar por alimentos refinados y fáciles de digerir.

Consulta siempre a tu médico y te recomiendo hacer un proceso nutricional para obtener recomendaciones específicas adaptadas a tu condición y para planificar tu dieta de manera adecuada durante la recuperación, en pro de mejorar tu calidad de vida.

¡Espero que esta información te sea útil y que te mejores pronto!

Por qué los especialistas en nutrición generalmente recomiendan apoyar la nutrición de pacientes oncológicos ( con bajo peso) con ensure, si esta fórmula está cargada de ingredientes inflamatorios?
Quisiera saber si hay alguna opción en el mercado más saludable.

Hola buenas noches, entiendo que tienes inquietudes sobre la nutrición de pacientes oncológicos y el uso de fórmulas como Ensure. Las recomendaciones sobre nutrición en pacientes oncológicos son muy importantes y a menudo se basan en una combinación de factores específicos del paciente y la evidencia disponible.

Ensure es una fórmula nutricional que se usa comúnmente para apoyar a pacientes que necesitan mejorar su estado nutricional, especialmente si tienen dificultades para mantener un peso saludable. Aunque esta fórmula puede contener ingredientes que algunas personas consideran menos ideales, como azúcares añadidos o ciertos aceites, su principal objetivo es proporcionar una fuente concentrada de calorías y nutrientes que pueden ser difíciles de obtener a través de alimentos regulares cuando el apetito es bajo o el metabolismo está alterado. Es decir en una pequeña toma, el paciente logra tener un alto aporte nutricional y calorico, lo cual nos ayuda a su recuperación no solo nutricional, sino en todo el proceso.

La elección de una fórmula como Ensure se basa en un balance entre la necesidad de asegurar una ingesta adecuada de nutrientes y la necesidad de aceptar ciertos compromisos en términos de ingredientes. Los especialistas en nutrición pueden recomendar Ensure porque ha sido ampliamente estudiado y se sabe que puede ser efectivo para mejorar el estado nutricional de los pacientes.

Sin embargo, es completamente válido buscar alternativas que puedan alinearse mejor con tus preocupaciones sobre los ingredientes. En el mercado, hay varias opciones que pueden ser consideradas más naturales o con ingredientes que minimicen la inflamación. Algunas marcas ofrecen fórmulas con ingredientes orgánicos o menos procesados. Consultar con un nutricionista especializado en oncología puede ayudarte a encontrar una opción que se adapte mejor a las necesidades específicas del paciente y a tus preocupaciones sobre los ingredientes, otra opción puede ser la elaboración casera de la nutrición enteral, sin embargo es algo un poco más riguroso.

Siempre es una buena idea hablar con el equipo de atención médica del paciente para explorar alternativas y asegurarse de que cualquier cambio en la nutrición sea adecuado para su situación clínica particular. Espero que mi respuesta sea de gran ayuda en este proceso.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las especialidades principales de Lina Marcela Gómez Sierra?

Lina Marcela Gómez Sierra es Nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Nutrición y Dietética, Nutrición integrativa, Educación Alimentaria y Coaching Nutricional 8 citas, Alimentación y nutrición familiar, Control para cambio de plan nutricional, Consulta en línea, Manejo de sobrepeso y obesidad, Consulta del paciente con obesidad, Paquete nutrición completo, Alimentación para aumentar la masa muscular.
¿En dónde está ubicado el consultorio de Lina Marcela Gómez Sierra?
Lina Marcela Gómez Sierra atiende a sus pacientes en:
Cra 80A #32ee-72 Medellín
¿Puedo hacer la visita con Lina Marcela Gómez Sierra en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?

Sí, Lina Marcela Gómez Sierra ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta en línea" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Lina Marcela Gómez Sierra al finalizar la visita?

Lina Marcela Gómez Sierra recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia.
¿Qué idiomas habla Lina Marcela Gómez Sierra?

Puedes comunicarte con Lina Marcela Gómez Sierra en Español, Inglés.
¿Cómo puedo reservar una cita con Lina Marcela Gómez Sierra?

El calendario que muestra Lina Marcela Gómez Sierra en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Cuándo podría tener una cita con Lina Marcela Gómez Sierra?

A veces Lina Marcela Gómez Sierra tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Lina Marcela Gómez Sierra?

Un total de 58 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lina Marcela Gómez Sierra, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Lina Marcela Gómez Sierra?

Lina Marcela Gómez Sierra no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.