Sobre mí
Soy Liliana Amaya, Psicóloga, Coach en procesos de vida y Duelo. Desde muy joven, sentí una profunda conexión con el servicio y el amor hacia los demás, mi esencia se forjó en el deseo de ver a las personas florecer en sus procesos de desarrollo personal y profesional.
Hace más de 15 años, me dedico a orientar y hacer soporte de contención emocional para acompañar y orientar a las personas en momentos difíciles, en particular aquellos relacionados con duelos, pérdidas y nuevos inicios con propósito de vida.
Me caracterizo por la escucha activa y ofrecer herramientas que fomenten el crecimiento personal, así como la sanación integral de la mente y el cuerpo. Ya que a lo largo de este camino, he aprendido que la somatización de nuestras emociones en el cuerpo humano es un aspecto fundamental para entender nuestro bienestar; Somos integrales.
Uno de mis principales objetivos es proporcionar Orientación o soporte de contención emocional a aquellos que enfrentan una situación difícil, brindo un espacio de escucha activa para expresar libremente su sentir de acuerdo con las situaciones vividas en su entorno. Durante este acercamiento se validan las emociones, como también se le brindan las herramientas psicoemocionales necesarias para fortalecer los temas tocados.
Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia el bienestar emocional, la recuperación personal y ofrecerte información y recursos valiosos que te ayudarán en este proceso.
¿Por qué elegirme a mí?
Como Terapeuta busco orientar y hacer soporte de contención emocional en las personas que se encuentran atravesando momentos difíciles, en particular aquellos relacionados con duelos, pérdidas y nuevos inicios con propósito de vida. Es un espacio de Orientación psicologica mas no de Terapia Clínica.
Brindo un espacio de escucha activa para expresar libremente su sentir de acuerdo con las situaciones vividas en su entorno. Durante este acercamiento se validan las emociones, como también se le orienta y brindan las herramientas psicoemocionales necesarias para fortalecer los temas tocados.
Estoy aquí para orientar y brindar primeros auxilios psicológicos que te permitan encontrar un bienestar emocional, la recuperación personal y ofrecerte información y recursos valiosos que te ayudarán en este proceso. Me caracterizo por la escucha activa y ofrecer herramientas que orienten y fomenten el crecimiento personal, así como la sanación integral de la mente y el cuerpo. Ya que a lo largo de este camino, he aprendido que la somatización de nuestras emociones en el cuerpo humano es un aspecto fundamental para entender nuestro bienestar; Somos integrales.
Me he destacado siempre por mi empatía, atención amorosa y profesionalismo. Me gusta emplear un lenguaje compasivo, respetuoso y muy cálido que ayude a generar un ambiente cálido y cercano con mis. Soy de las personas que cree firmemente en la capacidad de los consultantes para crecer y transformarse.
Cuento con gran trayectoria en orientación Psicológica, sin límites geográficos que me han permitido atender, escuchar y ofrecer a mis consultantes no solo herramientas que fomentan su crecimiento personal, sino también un acompañamiento integral y personalizado, adaptado a las necesidades de cada uno.
Además de ello ofrezco tarifas asequibles. Tengo un fuerte interés en que más y más personas puedan acceder a servicios de autocuidado y de autoconocimiento.
Principales áreas de tratamiento
1. Autoestima - Amor Propio: Este servicio está diseñado para mejorar la percepción que una persona tiene de sí misma. Se trabajan aspectos como la aceptación personal, el respeto y el cuidado hacia uno mismo, con el objetivo de fortalecer la autoestima y fomentar una relación saludable con uno mismo.
2. Duelo: Este servicio se centra enorientar a las personas que están atravesando el proceso de duelo tras la pérdida de (un ser querido, pareja, familia, perinatal, mascotas, trabajos, proyectos). Incluye técnicas y estrategias para facilitar la gestión de emociones, ayudar a encontrar significado en la pérdida y promover la adaptación a la nueva realidad.
3. Autoconocimiento - Crecimiento personal: Este servicio se centra en orientar a las personas a explorar y comprender mejor sus pensamientos, emociones, valores y comportamientos. A través de diversas técnicas, se busca fomentar una mayor conciencia de uno mismo, lo que puede conducir a decisiones más alineadas con los deseos y necesidades personales.
4. Somatizaciones: se refieren a la manifestación de síntomas físicos que no tienen una causa médica identificable, a menudo relacionados con factores psicológicos o emocionales. Este tipo de servicio psicológico se centra en ayudar a las personas a comprender y manejar sus síntomas somáticos, explorando la conexión entre su estado emocional y las manifestaciones físicas. El objetivo es ayudar al paciente a reconocer y procesar sus emociones, reducir la ansiedad y mejorar su bienestar general, promoviendo una mejor relación entre su salud mental y física.
5. Resignificado del Propósito de Vida: Este servicio aborda el impacto emocional y psicológico de perder un empleo. Se enfoca en orientar a las personas a procesar sus sentimientos de pérdida, reorientar sus objetivos y encontrar un nuevo propósito en la vida, promoviendo la resiliencia y la búsqueda de nuevas oportunidades.
6. Dependencia Emocional: Este servicio se dirige a personas que sienten que su bienestar emocional depende excesivamente de otras personas. Se trabaja en identificar patrones de dependencia, fomentar la autonomía emocional y desarrollar relaciones más saludables y equilibradas.
7. Aceptación y perdón: Se centra en orientar a las personas a procesar y resolver emociones difíciles relacionadas con el dolor, la pérdida o la traición. Este enfoque busca promover la aceptación de situaciones pasadas y fomentar el perdón, tanto hacia uno mismo como hacia los demás.
Aceptación: Este proceso implica reconocer y aceptar emociones y experiencias dolorosas sin juzgarlas. Se trabaja en la identificación de pensamientos y sentimientos que pueden estar generando malestar, permitiendo que la persona los enfrente y los integre en su vida, en lugar de reprimirlos.
Perdón: El perdón no significa olvidar o excusar el daño causado, sino liberar la carga emocional que conlleva el resentimiento. En la intervención, se guían a los individuos a través de ejercicios y reflexiones que promuevan la empatía y la comprensión, facilitando el proceso de dejar ir el rencor.
Mi consulta y mi equipo
Brindando un espacio seguro y confiable donde mis pacientes pueden compartir sus experiencias y emociones de forma confiable, es un espacio de orientación psicológica mas no de terapia clínica, y en un ambiente agradable. Mi consultorio se encuentra ubicado en la Calle 111 · 13 - 08.
Contamos con parqueadero y fácil acceso, lo que facilita la llegada.
Ofrezco atención para pacientes de habla hispana tanto virtual como presencialmente mediante cita previa
¡Espero poder atenderles pronto!
Otros servicios
Servicios para Bienestar empresarial y Salud Mental.
Transforma tu organización en un espacio donde se prioriza la salud mental, fomentando un ambiente de trabajo positivo y productivo.
• Capacitaciones y charlas: Enfocadas en salud mental y gestión emocional, brindando herramientas prácticas para mejorar el bienestar de tu equipo.
Portafolio de actividades empresariales:
• Bienestar Emocional
•Propósito de Vida y Trabajo
• Felicidad como equilibrio del trabajo y el hogar
• Familia y Valores
• Estadios de las Emociones.
• Mindfulness y prácticas de atención Plena.
• Administración del Tiempo.
• El duelo una experiencia de Crecimiento.
• Manejo de duelo
• Participación y liderazgo
• Higiene del sueño
• Manejo del estrés en el entorno familiar / trabajo remoto
• Hazlo posible
• RESPIRACION CONSCIENTE
• Espiritualidad como estrategia de afrontamiento.
• Bienestar emocional y Productividad
• Consciencia y autocuidado de la Salud Mental
• Taller Liberación de emociones.
• Charla construyendo Vidas.
• Taller Hoja de Vida Altamente Seleccionable: es un servicio diseñado para ayudar a los participantes a mejorar y optimizar su currículum vitae (hoja de vida) con el fin de aumentar sus posibilidades de ser seleccionados en procesos de selección de empleo. Durante el taller, se brindan herramientas y técnicas para estructurar la información de manera efectiva, resaltar habilidades y logros relevantes, y adaptar el currículum a diferentes ofertas laborales. Además, se pueden ofrecer consejos sobre cómo presentarse en entrevistas y destacar en el mercado laboral. Este servicio es ideal para quienes buscan mejorar su empleabilidad y hacer una impresión positiva en los reclutadores.
• Constelaciones Organizacionales: Este servicio se centra en aplicar el enfoque de las constelaciones familiares al ámbito empresarial y organizacional. A través de dinámicas grupales, se busca visualizar y comprender las relaciones, roles y dinámicas dentro de una organización. Permite identificar problemas ocultos, mejorar la comunicación, resolver conflictos y facilitar una mejor toma de decisiones, promoviendo un ambiente laboral más saludable y efectivo.
Más sobre mí
Quiero compartir un poco más sobre mí a nivel personal. Disfruto mucho de mi tiempo libre, y una de mis pasiones más profundas es la lectura de libros de crecimiento personal. Considero que estos libros me proporcionan herramientas valiosas.
El contacto con la naturaleza es otro de mis grandes amores. En esos momentos de conexión, encuentro la paz y la claridad. Soy una amante del silencio y la introspección, ya que creo firmemente que en esos espacios tranquilos es donde muchas veces hallamos las respuestas que buscamos. La introspección me permite alcanzar una profunda conciencia y coherencia en mis pensamientos, sentimientos y acciones.
Además, me apasiona pasar tiempo de calidad con mi familia y disfrutar de la compañía de mis amigos. La buena música también es una parte esencial de mi vida; me encanta dejarme llevar por sus melodías. Cada día lo vivo de manera presente, anclada en el aquí y el ahora. Para mí, la vida se trata de encontrar un equilibrio entre disfrutar el momento y planificar lo que está por venir.
