Dra. Karen Sofia Segrera Visbal

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Sobre mí
Soy psicóloga con más de 15 años de experiencia, especializada en psicología positiva y psico-coaching. Mi objetivo es ayudar a las personas y equipos a desarrollar su potencial, promoviendo el bienestar, la felicidad y una vida plena y consciente.
Principales áreas de tratamiento
- Psicología Positiva
- Psicocoaching Individual
- Bienestar emocional
- Gestión del estrés y la ansiedad
- Desarrollo personal y profesional
Otros servicios
- Psicocoaching de Equipos
- Programas de Bienestar organizacional, cultura y desarrollo
¿por qué elegirme a mí?
Mi pasión es promover el bienestar de las personas tanto dentro como fuera de las organizaciones. Creo firmemente que un ambiente de trabajo saludable y feliz es clave para el éxito y el crecimiento personal y profesional. Como fortalezas puedo nombrar: Atención individual para casos de duelo, estrés laboral, ansiedad. Diseño de Programas de Formación y Desarrollo. Especializada en crear e implementar programas efectivos que potencian el talento y las habilidades de los colaboradores; Bienestar y Felicidad: Experta en el desarrollo de programas de bienestar y felicidad que mejoran la calidad de vida de los empleados, fomentando un ambiente laboral positivo y productivo; Liderazgo y Desarrollo de Proyectos con Equipos Ágiles: Capacidad para liderar y desarrollar proyectos utilizando metodologías ágiles, garantizando eficiencia y flexibilidad; uso de Herramientas Modernas: Experiencia en el uso de herramientas como Scrum Master, OKR, Design Thinking, Agile y Coaching empresarial para optimizar el rendimiento y la satisfacción laboral; Enfoque en la Mejora Continua: Dedicada a la mejora continua de los procesos y de las personas dentro de las empresas, asegurando un entorno de trabajo dinámico y en constante evolución.

Mi objetivo es seguir contribuyendo al desarrollo integral de las personas y las organizaciones, implementando estrategias innovadoras que promuevan el bienestar y el crecimiento sostenible.
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Mi pasión es promover el bienestar de las personas tanto dentro como fuera de las organizaciones. Creo firmemente que un ambiente de trabajo saludable y feliz es clave para el éxito y el crecimiento personal y profesional. Como fortalezas puedo nombrar: Atención individual para casos de duelo, estrés laboral, ansiedad. Diseño de Programas de Formación y Desarrollo. Especializada en crear e implementar programas efectivos que potencian el talento y las habilidades de los colaboradores; Bienestar y Felicidad: Experta en el desarrollo de programas de bienestar y felicidad que mejoran la calidad de vida de los empleados, fomentando un ambiente laboral positivo y productivo; Liderazgo y Desarrollo de Proyectos con Equipos Ágiles: Capacidad para liderar y desarrollar proyectos utilizando metodologías ágiles, garantizando eficiencia y flexibilidad; uso de Herramientas Modernas: Experiencia en el uso de herramientas como Scrum Master, OKR, Design Thinking, Agile y Coaching empresarial para optimizar el rendimiento y la satisfacción laboral; Enfoque en la Mejora Continua: Dedicada a la mejora continua de los procesos y de las personas dentro de las empresas, asegurando un entorno de trabajo dinámico y en constante evolución.

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Mi consulta y mi equipo
En mi consulta se brindan herramientas de trabajo orientadas al bienestar integral de las personas, creando programas diferenciales en el área que permiten al consultante iniciar su proceso de psicoterapia desde la autoevaluación, compromiso y responsabilidad.
Más sobre mí
Psicologa apasionada por la creatividad en la consulta permitiendole al consultante explorar sus habilidades y desde ahí iniciar su trabajo en consulta.
Especialista en:
  • Terapia breve
  • Coaching
  • Psicoterapia
  • Terapia cognitivo conductual

Experiencia

Doctor
Karen Sofia Segrera Visbal

Psicólogo

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Idiomas
  • Español
Residencia
  • Psicologa Educativa (2006 -2019)
  • Gerente de Recursos Humanos (2020 - 2023)
Formación
  • Psicologa Universidad Metropolitana (2006)
  • Especialista en SGSST (2012)
  • Especialista en Psicología Positiva (2022)
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C
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Karen es una excelente profesional y ser humano .
Se caracteriza por su calidez, empatia y entrega en la ayuda a los demas. Al combinar el conocimiento con una profunda vida espiritual Puede ayudar y orientar a otro nivel .

V
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Localización: Video consulta • Psicoterap...ver másia Individual ver menos

La experiencia que tuvo mi hijo con Karen Segrera fue excelente, él logro manejar sus emociones, identificándolas, y enfocándolas de manera positiva, Hoy es un niño mas tranquilo y feliz, gracias Karen.

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal

Fue un placer trabajar con ustedes, son una familia unida que trabajan de la misma manera en el acompañamiento de sus hijos.

Y
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Localización: Edificio Centro Profesional ...ver más93 Consultorio 205 • Coaching de Equipos ver menos

Excelente en su trabajo y lo más importante tiene una calidad humana y un excelente trato a las personas, lo cual nos hace sentir acogidos y valorados. Mis felicitaciones por su gran trabajo

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal

Gracias!

Todas las opiniones

L
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Me pareció un profesional íntegro y excelente con la que me sentí a gusto y en confianza de expresarme.

C
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Localización: Edificio Centro Profesional ...ver más93 Consultorio 205 • Consulta psicológica control ver menos

Se toma su tiempo para escuchar a los pacientes, para llegar a lograr una conexión con ellos.

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal

Gracias Claudia.

C
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Excelente profesional!! Excelente ser humano!! Totalmente recomendada!!

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal

Muchas gracias!

L
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Karen es una sicóloga muy profesional, compasiva y excelente escuchadora.
Tiene todos los atributos de una profesión como en la que ella ejerce.
La recomiendo un cien por ciento.

A
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Localización: Edificio Centro Profesional ...ver más93 Consultorio 205 ver menos

Gracias Karen, excelente atención, escucha y abordaje. Muy recomendada su atención.

L
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Excelente profesional, mi experiencia fue muy positiva, me sentí escuchada e importante , es muy empatíca y su trato es muy humano .

M
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Localización: Video consulta • Psicoterap...ver másia Individual ver menos

Excelente profesional muy dedicada a sus pacientes.

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

cuales son las causas y consecuencias de la hipoactividad ?

Estos son los síntomas más Comunes de un Niño/a Hipoactivo, y tambien te dejo como lo abordo desde el enfoque de la psicología positiva:
1. Inatención: Dificultad para mantener la atención en tare...ver másas o actividades.
- Enfoque Positivo: Estas características pueden ser vistas como un signo de curiosidad y deseo de explorar diversas actividades.

2. Hiperactividad: Agitación excesiva, dificultad para permanecer sentado y comportamiento inquieto.
- Enfoque Positivo: La energía elevada puede ser canalizada hacia actividades físicas que fomenten el desarrollo físico y emocional, como deportes y juegos.

3. Impulsividad: Respuestas rápidas e impulsivas sin considerar las consecuencias, dificultad para esperar su turno.
- Enfoque Positivo: Esta impulsividad puede traducirse en creatividad y espontaneidad, características valiosas en situaciones que requieren pensamiento innovador.

4. Dificultades en la organización: Problemas para planificar y organizar tareas y actividades.
- Enfoque Positivo: Ayudar al niño a descubrir herramientas y técnicas organizativas puede fortalecer su capacidad para establecer metas y trabajar hacia ellas.

5. Problemas en las relaciones sociales: Puede tener dificultades para interpretar señales sociales o mantener amistades.
- Enfoque Positivo: Enfatizando habilidades sociales a través de juegos y dinámicas grupales, el niño puede aprender a interactuar de manera positiva y desarrollar conexiones significativas. ver menos

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal
Duda sobre Trastornos por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

cuales son los síntomas comunes o mas resaltantes de un niño hipoactivo

Hola! Desde la perspectiva de la psicología positiva, es importante reconocer que los síntomas de un niño/a con hipoactividad, como la inatención, hiperactividad, impulsividad, dificultades en ...ver másla organización y problemas en las relaciones sociales, pueden también reflejar características que, si se canalizan adecuadamente, pueden ser fuerza y potencial en su vida. Por ejemplo, la energía y curiosidad de un niño/a hipoactivo pueden ser aprovechadas en actividades físicas o creativas, lo que puede fomentar un desarrollo emocional y social saludable. Desde mi experiencia. al enfocarnos en sus fortalezas, podemos ayudar al niño/a a construir habilidades que le permitirán tener éxito en su entorno, promoviendo su bienestar y felicidad. ver menos

Dra. Karen Sofia Segrera Visbal
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