Dr. José David García Ortíz

Especialista en Medicina Deportiva ver más

Medellín 1 dirección

Núm. Colegiado: 194927

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Experiencia

Soy el Dr. José David García Ortiz , un especialista en medicina deportiva con más de una década de experiencia en la prevención, diagnóstico y tratamiento de lesiones en atletas de todos los niveles y edades . Mi enfoque integral y personalizado ayuda a los atletas a alcanzar su máximo potencial mientras se mantienen saludables y libres de lesiones. Me apasiona la medicina deportiva y estoy comprometido en brindar atención médica de calidad a deportistas de todos los niveles.
Consultor para Equipos Deportivos: [CheckMat (JiuJitsu ) , Trochas Medellin (MTB), Aquamaster ( Natación ) , Revoprocenter (Centro de Entrenamiento) , Movit Fisioterapia , Club running, MFK y BMrunning ]
Trabajo con atletas profesionales y amateurs.
ver más Acerca de mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Consultorio

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Medicina Deportiva / CENED.S.A.S

Calle 47D # 77b-19, Medellín

Disponibilidad

Número de teléfono

319 30...

Tipos de pacientes aceptados

  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Servicios y precios

  • Visita Medicina del Deporte


  • Visitas sucesivas Medicina del Deporte

    $ 170.000

  • Consulta médica especializada en medicina del deporte

    Desde $ 190.000

  • Prueba de esfuerzo en el atleta

    Desde $ 350.000

  • Test de ergoestirometría


Artículos

Evaluación preparticipativa para el deporte

La actividad física y deporte tienen muchos beneficios, pero también implica ciertos riesgos como lesiones o eventos graves como muerte súbita, la valoración médica pre-participativa, tiene como objetivo detectar condiciones médicas que se puedan agravar con el ejercicio , adicional mente evaluar la la capacida...ver másd física y realizar un plan de ejercicio individualizado que se ajuste a la condiciones física , y sea efectiva para lograr los objetivos de cada persona.
La evaluación pre-participativa esta indicada en todas las personas que desean iniciar plan de ejercicio , jóvenes, adultos , adultos mayores , o quienes desean mejorar sus capacidades físicas. ver menos


Prueba cardiaca de esfuerzo

Test para conocer la capacidad funcional máxima V02 máx, FC máx, calcular zonas de entrenamiento según tus objetivos, útil para mejorar la planificación de entrenamientos y control de progreso de rendimiento físico en cualquier programa de ejercicio o practica deportiva.
La medida más eficaz para conocer la condici...ver más
ón física aeróbica.
Test para todas las personas que inician la practica del ejercicio o deporte o que ya lo practican, runners, corredores, caminadores, trail runners, ciclistas, ciclomontañista, natación, patinaje, triatletas, fútbolistas,en programas de perdida peso rehabilitación, diabetes, hipertensión, adultos. ver menos


Obesidad

La obesidad y sobrepeso es una condición actual que padecen el 56% de colombianos entre 18 y 64 años. Incrementa el riesgo de sufrir múltiples enfermedades, como la diabetes, hipertensión, infarto cardíaco, infarto cerebral, dolores articulares y varios tipos de cáncer, (entre otras patologías).
La forma más efecti...ver más
vo y duradera de perder peso es tener estilos de vida más saludables, en alimentación y actividad física.
Ofrezco un plan de perdida de peso, saludable, de acuerdo a tus necesidades y posibilidades, plan de ejercicio individualizado efectivo y seguro , previa evaluación integral cardiovascular y osteosmuscular. ver menos

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141 opiniones de pacientes

Valoración global

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O
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Una cita bastante precisa donde se cubrieron las necesidades requeridas de manera profesional.

S
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Buena consulta y detalles en las explicaciones e indicaciones

V
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Muy bien en todo y las recomendaciones dadas y el plan detallado de recuperación.


A
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Excelente atención, realiza muy buena valoración y es claro en sus conceptos.


S
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Muy buen trato y disposición. El espacio es agradable


J
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Tarda un poco en enviar la información pactada después de la cita, pero nada crítico, excelente trato y consulta, muy específico y hace un buena evaluación, recomendado.


M
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Excelente cita muy buena atención y muy buen servicio y lugar


J
Localización: otro lugar • Otro

Un exelente especialista me ayudó bastante a mejorar mi día a día le agradezco mucho


D
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Excelente atención, explicación del diagnóstico y consejos para mejorar la condición.


L
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Excelente servicio, muy clara la información sobre la lesión y los pasos que se deben seguir para el mejoramiento


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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Costocondritis

Hola, hago ejercicios de fuerza y me diagnosticaron costocondritis necesito saber si puedo volver hacer ejercicios después que pase la crisis y que haga reposo. Gracias

En general, la mayoría de las personas con costocondritis pueden volver a hacer ejercicio después de que el dolor haya disminuido y la inflamación haya bajado.

Sin embargo, es importante q...ver más
ue regreses a tu rutina de ejercicios de forma gradual y escuches a tu cuerpo. Comienza con ejercicios de baja intensidad y aumenta la intensidad y la duración de tus entrenamientos poco a poco.

Aquí hay algunos consejos para volver a hacer ejercicio después de una costocondritis:

Comienza con actividades de bajo impacto: Como caminar, nadar o bicicleta.
Evita actividades que causen dolor: Como levantar pesas
Calienta antes de cada entrenamiento y estira después.
Presta atención a tu dolor: Si el dolor empeora, detén la actividad y consulta ver menos

Dr. José David García Ortíz

Duda sobre Deltafluorene

Buenas noches, quiero aumentar masa muscular, y me han dicho que tome omega 3, quiero saber si de verdad funciona tomarlo, muchas gracias

Algunos estudios sugieren que los omega-3 pueden ayudar a reducir la inflamación muscular, mejorar la recuperación y la función muscular, y aumentar la producción de testosterona (hormona importan...ver máste para el crecimiento muscular).
Sin embargo, la evidencia es limitada: Se necesitan más investigaciones para comprender completamente los efectos del omega-3 en el aumento de masa muscular.
No son un sustituto de otros factores: Los omega-3 no pueden reemplazar un programa de entrenamiento de fuerza y una dieta adecuada para el aumento de masa muscular. ver menos

Dr. José David García Ortíz
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