Dr.
José David García Ortíz
Especialista en Medicina Deportiva
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Medellín 3 dirección
Núm. Colegiado: 194927
129 opinionesExperiencia
Consultor para Equipos Deportivos: [CheckMat (JiuJitsu ) , Trochas Medellin (MTB), Aquamaster ( Natación ) , Revoprocenter (Centro de Entrenamiento) , Movit Fisioterapia , Club running, MFK y BMrunning ]
Trabajo con atletas profesionales y amateurs.
Consultorios (3)
Visita Medicina del Deporte (descripción)
Visitas sucesivas Medicina del Deporte (descripción) • $ 170.000
Consulta médica especializada en medicina del deporte (descripción) • Desde $ 190.000 +5 ver más
Prueba de esfuerzo en el atleta • Desde $ 350.000
Test de ergoestirometría • Servicio gratuito
Evaluaciones fisiológicas para deportistas (descripción) • $ 450.000
Mostrar más serviciosPrueba de esfuerzo en el atleta • Desde $ 320.000
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Artículos
Evaluación preparticipativa para el deporte
La actividad física y deporte tienen muchos beneficios, pero también implica ciertos riesgos como lesiones o eventos graves como muerte súbita, la valoración médica pre-participativa, tiene como objetivo detectar condiciones médicas que se puedan agravar con el ejercicio , adicional mente evaluar la la capacidad física y realizar un plan de ejercicio individualizado que se ajuste a la condiciones física , y sea efectiva para lograr los objetivos de cada persona. La evaluación pre-participativa esta indicada en todas las personas que desean iniciar plan de ejercicio , jóvenes, adultos , adultos mayores , o quienes desean mejorar sus capacidades físicas.
Prueba cardiaca de esfuerzo
Test para conocer la capacidad funcional máxima V02 máx, FC máx, calcular zonas de entrenamiento según tus objetivos, útil para mejorar la planificación de entrenamientos y control de progreso de rendimiento físico en cualquier programa de ejercicio o practica deportiva. La medida más eficaz para conocer la condición física aeróbica. Test para todas las personas que inician la practica del ejercicio o deporte o que ya lo practican, runners, corredores, caminadores, trail runners, ciclistas, ciclomontañista, natación, patinaje, triatletas, fútbolistas,en programas de perdida peso rehabilitación, diabetes, hipertensión, adultos.
Obesidad
La obesidad y sobrepeso es una condición actual que padecen el 56% de colombianos entre 18 y 64 años. Incrementa el riesgo de sufrir múltiples enfermedades, como la diabetes, hipertensión, infarto cardíaco, infarto cerebral, dolores articulares y varios tipos de cáncer, (entre otras patologías). La forma más efectivo y duradera de perder peso es tener estilos de vida más saludables, en alimentación y actividad física. Ofrezco un plan de perdida de peso, saludable, de acuerdo a tus necesidades y posibilidades, plan de ejercicio individualizado efectivo y seguro , previa evaluación integral cardiovascular y osteosmuscular.
129 opiniones de pacientes
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Francisco Córdoba
Muy atento a escuchar los antecedentes y preocupaciones del paciente
DIANA HENAO
Excelente la revisión la explicación especialista con muy buena calidad humana
Lucía C
Eficiente y clara la consulta, la guía de ejercicios enviados muy dinámicos
Kevin Piñeros
Muy profesional, me resolvió muchas dudas, me ayudó a ampliar el conocimiento del problema que tengo en la rodilla
David Vásquez
Un médico muy diligente y bueno para escuchar. Me sentí muy cómodo en consulta y la valoración me dio información valiosa para mi acondicionamiento fisico
Adriana Mejia
muy eficiente el servicio, muy cumplido al momento de la cita
Cristian castaño
Mucho conocimiento y experiencia profesional para lograr dar una valoración acertada...
Diego González
Todo estuvo muy bien excelente feliz cumplió todas mis espectativas
Luz marina Hernández varela
Solicito historia clinica ya que la solicito para el oeropedista
Martin palacio
Excelente atención explicó todo a detalle, quedé sastifecho, me quedó claro mis fortalezas y áreas a mejorar.
Dudas solucionadas
22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, hago ejercicios de fuerza y me diagnosticaron costocondritis necesito saber si puedo volver hacer ejercicios después que pase la crisis y que haga reposo. Gracias
En general, la mayoría de las personas con costocondritis pueden volver a hacer ejercicio después de que el dolor haya disminuido y la inflamación haya bajado.
Sin embargo, es importante que regreses a tu rutina de ejercicios de forma gradual y escuches a tu cuerpo. Comienza con ejercicios de baja intensidad y aumenta la intensidad y la duración de tus entrenamientos poco a poco.
Aquí hay algunos consejos para volver a hacer ejercicio después de una costocondritis:
Comienza con actividades de bajo impacto: Como caminar, nadar o bicicleta.
Evita actividades que causen dolor: Como levantar pesas
Calienta antes de cada entrenamiento y estira después.
Presta atención a tu dolor: Si el dolor empeora, detén la actividad y consulta
Buenas noches, quiero aumentar masa muscular, y me han dicho que tome omega 3, quiero saber si de verdad funciona tomarlo, muchas gracias
Algunos estudios sugieren que los omega-3 pueden ayudar a reducir la inflamación muscular, mejorar la recuperación y la función muscular, y aumentar la producción de testosterona (hormona importante para el crecimiento muscular).
Sin embargo, la evidencia es limitada: Se necesitan más investigaciones para comprender completamente los efectos del omega-3 en el aumento de masa muscular.
No son un sustituto de otros factores: Los omega-3 no pueden reemplazar un programa de entrenamiento de fuerza y una dieta adecuada para el aumento de masa muscular.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de José David García Ortíz?José David García Ortíz es Especialista en Medicina Deportiva. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Valoración nutricional del deportista, Visitas sucesivas Medicina del Deporte, Valoración médica pre-participativa, Consulta médica especializada en medicina del deporte, Evaluaciones fisiológicas para deportistas, Visita Medicina del Deporte, Prueba de esfuerzo en el atleta, Test de ergoestirometría.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de José David García Ortíz?José David García Ortíz atiende a sus pacientes en:
- Calle 47D # 77b-19 Medellín
- Cl. 59 #47-26 Rionegro
- COLISEO DE BALONCESTO, IVÁN DE BEDOUT Medellín
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¿Puedo hacer la visita con José David García Ortíz en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?No, por el momento José David García Ortíz no ofrece consulta en línea.
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¿Cómo se realiza el pago a José David García Ortíz al finalizar la visita?José David García Ortíz recibe los siguientes métodos de pago: Efectivo.
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¿Qué idiomas habla José David García Ortíz?Puedes comunicarte con José David García Ortíz en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con José David García Ortíz?El calendario que muestra José David García Ortíz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te convienen entre las disponibles. La reserva es gratuita y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Cuándo podría tener una cita con José David García Ortíz?A veces José David García Ortíz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de José David García Ortíz?Un total de 129 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José David García Ortíz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta José David García Ortíz?José David García Ortíz no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.