Dra. Johanna Hernández Álvarez

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Dra. Johanna Hernández Álvarez

Calle 125 #21a-38 Consultorio 304, Bogotá 110110

A veces, sabemos que necesitamos apoyo profesional, y comenzar un proceso terapéutico es difícil por la falta de tiempo y todo lo que implica el desplazamiento, por eso la psicoterapia online es una opción increíble para ti.

Lo mejor es que podrás disfrutar de hacer psicoterapia desde la comodidad de tu casa, oficina o desde el consultorio.

¡Te espero en las sesiones presenciales!

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02/02/2024

Experiencia

Sobre mí
Soy psicóloga con más de 10 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos desde un enfoque sistémico y relacional. Cuento con dos maestrías en intervención y una especialización den docencia universitaria.

A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de apoyar a más de 1,000 personas en su camino hacia el bienestar emocional, trabajando en la sanación de heridas emocionales, relaciones saludables y crecimiento personal.

Mi enfoque se basa en comprender a cada persona como el resultado de su historia de vida, ayudándoles a identificar patrones y creencias que impactan su presente. Creo firmemente en la importancia de un espacio seguro, lleno de empatía y sin juicios, donde puedas explorar y construir la vida que deseas.

El éxito en terapia, para mí, no solo se mide por los resultados visibles, sino por los pasos valientes que mis pacientes dan hacia una versión más auténtica y libre de sí mismos. ¡Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de transformación!
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Principales áreas de tratamiento
En mi práctica terapéutica, me especializo en brindar acompañamiento tanto en terapia individual como en terapia de pareja y familiar, abordando una variedad de necesidades emocionales y relacionales:

Terapia Individual

• Autoestima: Reconectar con tu valor personal y construir una relación más positiva contigo mismo.
• Depresión: Acompañarte en momentos de oscuridad para que encuentres alivio y propósito.
• Ansiedad: Identificar y manejar los desencadenantes que alteran tu tranquilidad.
• Estrés Crónico: Diseñar estrategias para enfrentar la sobrecarga y recuperar el equilibrio emocional.

Terapia de Pareja

• Comunicación Asertiva: Aprender a expresar pensamientos y sentimientos de manera respetuosa y efectiva.
• Patrones Comportamentales: Romper ciclos que afectan la relación y construir dinámicas más saludables y conscientes. Entre otros.

Mi objetivo es guiarte en tu proceso de sanación y fortalecimiento, ya sea a nivel individual o en pareja, para que puedas vivir con mayor plenitud y bienestar.
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Otros servicios
Talleres de Autoestima, ataques depánico, parejas resilientes, más allá de la depresión.
¿por qué elegirme a mí?
Elegirme como tu psicóloga significa confiar en una profesional con más de 10 años de experiencia y un enfoque cálido, empático y basado en resultados. A lo largo de mi carrera, he acompañado a más de 1,000 personas en procesos terapéuticos exitosos, ayudándoles a sanar heridas emocionales, superar desafíos y construir vidas más auténticas.

Mi método combina herramientas basadas en evidencia con un enfoque personalizado que respeta tu ritmo y tus necesidades. Trabajo desde una visión integral, ayudándote a conectar con tu historia y transformarla para que no limite tu presente, sino que te impulse hacia un futuro más pleno.

Además, ofrezco un espacio seguro, libre de juicios, donde puedes explorar tus emociones, aprender a gestionar tus desafíos y redescubrir tu fortaleza interior. Estoy aquí para escucharte, comprenderte y acompañarte en cada paso de tu proceso de cambio.

Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable y satisfactoria, estoy aquí para acompañarte. ¡Tu bienestar es mi prioridad!
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Mi consulta y mi equipo
En Psicosanando contamos con un equipo comprometido con tu bienestar. Somos 5 psicólogas con posgrados en intervención, trabajando desde un enfoque sistémico y relacional que reconoce la importancia de tu historia de vida en la construcción de tu presente. Juntas, hemos acompañado a cientos de personas a sanar sus heridas emocionales y transformar sus vidas.

Nuestro equipo también incluye a dos asistentes administrativas, siempre dispuestas a ayudarte con la organización de tu cita, brindándote la agenda disponible de manera ágil y eficiente.

Estamos ubicadas en Bogotá, Barrio Santa Barbara Occidental, Cll 125 # 21a - 38. Cnsultorio 304.
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Especialista en:
  • Terapia Familiar
  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia

Consultorios (2)

Psicoterapia Presencial
Calle 125 #21a-38 Consultorio 304, Usaquén, Bogotá


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Los medios de pago son: Daviplata y Nequi: **********
Bancolombia: Cta ahorros # ***********. A nombre de Johanna Hernández, CC.********.
Ó con link de pago de Bold para pago con tarjetas de crédito, escribir al whatsapp del consultorio ********** donde te enviaremos el link.
Al reservarte un espacio en la agenda, no podemos ofrecerlo a nadie más. Es por ello que debes tomar en cuenta lo siguiente: Si cancelas tu cita con más de 24 horas de anticipación, no habrá ningún cargo. Podrás escoger una nueva cita según la disponibilidad de la agenda dentro de los siguientes 30 días. Si cancelas tu cita con menos de 5 horas de antelación, se cobrará el costo completo de tu sesión. No hay excepciones para esto. Ya que si no nos avisas a tiempo, no podremos utilizar este tiempo de tu cita con otra persona que necesite el espacio.

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Artículos

Dependencia emocional

Existen muy pocos modelos de personas que se relacionan con sus pares en forma sana, madura, honesta, no manipuladora y no explotadora, y esto quizá se deba a la escasez de ejemplos de amor maduro y comunicación sana. Necesitamos tener conciencia de los defectos nocivos de nuestra visión social del amor y resistirnos a la inmadurez superficial, para poder tener una intimidad más profunda con el otro.

72 opiniones de pacientes

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Todas las opiniones

L
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Presencial Visita Psicología

Muchas gracias: me dio un panorama nuevo de la situación que estamos viviendo

E
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Localización: Psicoterapia Presencial Psicoterapia de pareja

Excelente profesional, te brinda espacios agradables para liberar, compartir, entender y reflexionar

A
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Localización: Psicoterapia virtual Consulta en línea

Excelente persona y profesional, muy recomendadas las terapias!

S
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Localización: Psicoterapia Presencial Visita Psicología

Fue una excelente seción, la doctora es muy atenta, te da mucha tranquilidad, te hace sentir en confianza y hace todo más fácil!!! Es una doctora súper recomendada

R
Cita verificada
Localización: Psicoterapia virtual Consulta psicológica online

Excelente profesional, mucha experiencia y gran formación

O
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Localización: Psicoterapia virtual Psicoterapia de pareja

La comunicación con Johana genera confianza desde el primer minuto, su prioridad es escuchar y entender, explica muy bien los conceptos, y los planes de acción son claros y constructivos. Hemos encontrado mucho progreso desde que hablamos con ella, esperamos continuar con su apoyo

L
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Presencial Psicoterapia de pareja

Fue una charla muy tranquila, clara sobre el objetivo de lo que se busca para poder solucionar los conflictos de raíz. Espacio muy acogedor.

L
Cita verificada
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La mejor psicologa que he podido tener, gracias doctora.

P
Cita verificada
Localización: Psicoterapia virtual Consulta en línea

logras entender por qué ciertas emociones y/o comportamientos se presentan en uno y destapando el cajón de los recuerdos te lleva a entender la razón de las cosas.

E
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Presencial Psicoterapia de pareja

La Dra Johanna es una extraordinaria doctora.
Explica muy claramente el proceso terapéutica y es muy humana. Mi pareja y yo estamos muy contentos con su terapia, nos ha funcionado en nuestra relación.

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sertralina La Sante

HOLA BUENAS TARDES. PADEZCO DE ANSIEDAD CRONICA. ME SIENTO CON PECHO SUPRIMIDO Y TATICARDIA. CON GANAS DE CORRER AL HOSPITAL PENSANDO QUE ES UN INFARTO. TOMO UMPRASALAM Y SENTRALINA
TENGO MUCHO QUE NO LA TOMO LA SENTRALINA ME SIENTO MAL

Hola!
Si sientes que requieres ir al hospital, hazlo, allá te van a cuidar, y más adelante cuando te sientas mejor te invito a que inicies un tratamiento psicoterapéutico, que te permita identificar que te están diciendo estos ataques de ansiedad. Revisar en la historia de vida para entender tu situación actual es muy importante porque te ayuda a comprender el síntoma. No dudes en contactarme. Saludos.

Dra. Johanna Hernández Álvarez

Hola, desde que era niño me empece a masturbar de forma excesiva todos los dias hasta hoy en dia (ahora cada 3 dias) lo cual me llevo a eyacular en poco tiempo y ademas no poder mantener nunca una relacion (ahora creo que sufro disfuncion)
me gustaria tratar el tema de la adiccion a masturbarme y el poder tener relaciones, pero no se si sean temas fisicos o psicologicos.

Hola!
Se podría consultar con las dos especialidades, es decir iniciar un proceso psicoterapéutico para el manejo de la masturbación y las relaciones sexuales , y otro con un medico especializado en eyaculación precoz. Lo anterior, brindaría un tratamiento integral que ayudaría a mejorar la calidad de vida de los pacientes que presentan estos síntomas. No dudes en contactarme.

Dra. Johanna Hernández Álvarez
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