Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

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Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

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07/11/2024

Experiencia

Con experiencia de mas de 15 años realizando procesos de terapia conductual y cognitiva, psicología positiva, contextual, terapia de aceptacion y compromiso, para problemas de acoso laboral, escolar, depresión, estrés de leve y mediano nivel, problemas de TDHA en niños. Adicional con mas de 10 años de experiencia ayudando a las empresas en departamentos de recursos humanos realizando la coordinación del área, procesos de capacitación y desarrollo, procesos de dirección de entrevistas, grupo de reclutamientos, selección, contratación logrando una buena estabilidad laboral del empleado, crecimiento y productividad a las empresas de un 30 por ciento a un 100 por ciento
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Especialista en:
  • Gestión Humana
  • Terapia Familiar
  • Psicoterapia
  • Psicología Cognitiva
  • Mindfulness
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Terapia cognitiva del comportamiento (TCC)

Con la terapia cognitiva del comportamiento modelamos nuestro pensar, reprogramandolo hacia una mirada del presente, del ahora, observando con intencion. verificando y comprobando que a veces nuestros pensamientos nos engañan por que solo existe esa realidad en nuestra psiquis. Pero si normalizamos los pensamientos hacia un evento real nos damos cuenta que realmente lo que habiamos pensado, no es lo que esta sucediendo en realidad, la realidad son las acciones presentes, lo que vivimos cada dia.

39 opiniones de pacientes

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A
Localización: Consulta en línea Consulta psicológica

Me han gustado mucho las consultas porque la Dra es muy dedicada, me siento escuchada y da buenas explicaciones. También pone actividades que ayudan en el proceso.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Gracias Andrea seguimos en tu proceso

N
Localización: ALAMOS Visita Psicología

Buena psicologa, terapia fluida y abordaje de diferentes temas que confluyen en puntos esenciales de la vida diaria

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

muchas gracias, seguiremos en tu proceso

A
Localización: ALAMOS Psicoterapia Individual

Me gusta mucho la forma en que aborda los temas sensibles en la terapia y las actividades que deja, siento que hace más participe del proceso al paciente

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

gracias, continuaremos con tu proceso

V
Localización: ALAMOS Visita Psicología

Muy linda, y muy atenta a escucharme, estoy muy contenta con la atención

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Muchas gracias

A
Localización: ALAMOS Psicoterapia Individual

La Dra ha sido muy asertiva y me ha ayudado a cambiar mi perspectiva sobre distintos aspectos de mi vida.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Gracias seguiremos en tu proceso

C
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Excelente ser humano, gran ayuda con el bienestar mental.

D
Localización: Consulta psicologica Visita Psicología

Genera confianza y apertura a la conversación lo que genera un buen plan de trabajo.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Muchas gracias

N
Localización: Consulta psicologica Visita Psicología

Me parecio muy buena la atención y el interés en el tema de la depresión de mi niña y del trabajo en la baja autoestima que presenta,tengo confianza plena en que eso ayudará a mi hija a retomar el camino correcto y de beneficio para ella .

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Claro que sí muchas gracias y haremos todo lo posible para que ella mejore

L
Localización: Consulta en línea Consulta psicológica

Excelente atención y conocimiento, me gusta las actividades y ejercicios propuestos para mantener el enfoque. Recomendada.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Muchas gracias !

A
Localización: Consulta en línea Consulta psicológica por depresión

Excelente profesional, su terapia me ha ayudado a entender que la vida es un gran regalo y que hay que aprovecharla al máximo.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Graciasss

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Dudas solucionadas

16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Hola !! Mi papá murió el año pasado yo lo vi morir, después de unos meses empecé a sentirme rara, y con un temor demasiado grande a morir también, eso me genera una ansiedad bastante generalizada, con taquicardias, dolor de pecho y un estado de alerta que no me deja tranquila. Que puedo hacer ? Debo iniciar algún tipo de tratamiento? O terapia? Gracias

Hola buen dia, con mucho gusto te puedo colaborar para mejorar este tipo de ansiedad creada por este hecho traumatico y doloroso, te indico que si necesitas iniciar un tratamiento terapeutico y psicologico, con mucho gusto estare pendiente para ayudarte

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis

Duda sobre Ansiedad

Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun alimento, o estoy afuera y veo la luz del sol, debo estar todo el dia trabajando con la cortina cerrada y en la noche todo se mejora, el mareo se me baja a casi ni sentirlo pero en el dia es nefasto, se que padezco de ansiedad por todo lo que me ha pasado, pero se me hace raro lo del mareo, eso me tiene intranquila. Les agradezco algun comentario que me tranquilice un poco.

Querida usuaria, entiendo lo que estas pasando, queria si recomendarte de nuevo ir al medico y que te remitan con el otorrino para valoración y descartar cuallquier problema de oido medio o relacionado. Con mucho gusto estoy disponible para ayudarte con tu problema de ansiendad, soy especialista. estare atenta para conocerte.

Dr. Ingrid Viviana Pérez Galvis
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