Dra. Erika Tatiana Ibarra

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Dra. Erika Tatiana Ibarra

Supera tus Desafíos, emocionales, cognitivos.

16/07/2024

Experiencia

Hola, soy Erika Ibarra profesional en Psicología, presto mi servicio de orientación, capacitación, acompañamiento y sanidad interior (mente, espíritu), mi objetivo por medio de la terapia cognitiva-conductual y humanista, es direccionar a que encuentres y obtengas las herramientas que te ayudaran a superar los trauma, enfermedades mentales y trastornos diagnosticados, aprenderás a lidiar, confrontar, solucionar conflictos, crisis familiares, de parejas o personales; en mi consulta tengo por objeto desarrollar habilidades, cognitivas, comunicativas, emocionales y sociales que le permitirán participar de una manera más efectiva en el contexto familiar, individual, de pareja, laboral, escolar o social. Garantizó la posibilidad de desarrollar al máximo las habilidades que hay en usted o en sus seres más cercanos para que se puedan relacionar de manera más asertiva y pertinente en todas las áreas de su vida.
A raíz de mí estudios, capacitaciones y experiencia laboral, personal y espiritual. Mi lema es si cuidas tu salud mental, cuidas todo de ti.
¿Pregúntame, como puedo cuidar mi salud mental?
Si me llamas o me consultas te lo puedo decir.
Estoy a tus servicios.
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Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicología Humanista
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapeuta sexual
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Consultorios (2)

Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097
Calle 63 #9a - 83, Santa Fé, Bogotá


Atiende a: adultos
Efectivo
301 48..... Mostrar número

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Psicoterapia adulto mayor • Desde $ 100.000

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73 opiniones de pacientes

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P
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Localización: Consultas en línea Psicoterapia de pareja

Excelente profesional, explicaciones detalladas, mucha dedicación en la cita

C
Cita verificada
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Maravillosa experiencia, me ayuda a sanar muchísimo

C
Cita verificada
Localización: Consultas en línea Otro

Estoy muy agradecido con la doctora Erika debido a la efectividad del proceso de terapia. Su profesionalismo y calor humano hacen que cada sesión sea una experiencia que permite identificar y cerrar los procesos necesarios basado en el diagnóstico y objetivo inicial. Recomiendo mucho realizar las terapias con la doctora debido al ambiente de confianza y tranquilidad que de genera en cada sesión.

L
Número de teléfono verificado
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Excelente profesional, las sesiones son muy agradables y me hace sentir muy cómoda, me ha ayudado demasiado

A
Cita verificada
Localización: Consultas en línea Terapia de aceptación

Esta alineada con mis creencias por ende es mas fácil la comunicación, me genero confianza, explica con facilidad, es empática y excelente profesional

F
Cita verificada
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Desde que comencé el tratamiento me he sentido muy cómodo y realmente me ha ayudado, es super dedicada y profesional
Super recomendada

X
Cita verificada
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Muy amable y empatía la Doc , me encantó poder hablar con ella y saber que me acompañara en el proceso .

M
Cita verificada
Localización: Consultas en línea Otro

Me encuentro en un momento complicado de salud, pero en las 2 sesiones que llevamos me ha dado las herramientas para entender la raíz del problema y poder mejorar cada día. Además es muy empática y brinda el apoyo necesario en cualquier momento. Continuare mi proceso con ella :)

Y
Cita verificada
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Excelente profesional, hace que el paciente se sienta cómodo y en confianza, lo que facilita llevar a cabo la conversación. Muy contenta con el proceso.

O
Cita verificada
Localización: Centro comercial Lourdes Center - Consultorio 1097 Visita Psicología

Es muy buena profesional!!! Le dedica el tiempo y explica muy bien las cosas.

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Creo que tengo miedo de general cáncer en el futuro o una enfermedad grave creo que soy un hipocondríaco.

Me imagino que me pasa mil cosas por x o y

Hola querido amigo(a) si está sufriendo de episodios hipocondríacos debes entender que todo esto viene de los pensamientos irracionales y no debes dejarte llevar por ellos.
Sin embargo, sé que estos pensamientos se mantiene constantemente, produciendo signos y síntomas que generan en la mayoría de los casos muchas dolencias, En mi consulta con el paciente revisamos desde cuanto está viviendo este proceso y se le dan herramientas necesarias para superar estos pensamientos para que puedan tener una mejor calidad de vida, mientras buscas ayuda de un profesional te dejo consejos que te pueden ayudar como por ejemplo, meditar hacer ejercicios de respiración o incluso centrarse en cosas como el trabajo, estudio, algún deporte, o hacer algo que te guste y te puede ayudar a no sobre pensar en temas de enfermedad. Evita hablar de salud y enfermedades en tus conversaciones porque, lo único que consigues es aumentar tus miedos.
Es necesario que busque ayuda psicológica que te ayude a encontrar causas y a centrar tu atención en otros objetivos y distracciones, a través de un proceso psicológico disminuirá la tu angustia, el temor y el pánico, desaparecerán muchos de los síntomas y dejarás los autodiagnósticos. Solo un experto te puede dar una respuesta precisa y personalizada. Trabajo en mi consultorio este tipo de casos y hemos tenido muy buenos resultados si decides buscar ayuda, no olvides contactarme. Atte. Psicóloga Erika te envió un abrazo

Dra. Erika Tatiana Ibarra

Buenos días
Mira yo tuve un cuadro de ansiedad y nerviosismo por unos 1 mes y me medicamento ya estoy bien pero no consuelo el sueño en mi habitación no puedo dormir en ella por ende duermo en otra pieza
Que puedo hacer
Y porque ocurre esto

Hola, espero te encuentres bien, por lo general lo que estás viviendo puede ser un posible estrés o algún acontecimiento traumático que pudo haber vivido. Los medicamentos ayudan mucho, pero es necesario tener un tratamiento psicológico para encontrar las posibles causas o el motivo de las crisis de ansiedad y nerviosismo para poder sanar completamente y no tener que depender de ningún medicamento, porque estas crisis o episodios por lo general suelen repetirse. La ayuda psicológica servirá para identificar raíces y trabajarlas, teniendo en cuenta que ciertos medicamentos pueden estar relacionados con estos síntomas. Es necesario buscar ayuda profesional para que le ayude a sanar y a superar, entre ello el porqué no puede dormir en su habitación. Puedes contactarme presencial o virtualmente y hablaremos del tema. Estoy para ayudarte.

Dra. Erika Tatiana Ibarra
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