Prof. Diana Marisol Salamanca Joya

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Duitama, Tunja 2 dirección

Núm. Colegiado: 108658

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Consultorios (3)

Edificio Plaza Consultorio 309
Carrera 15 #14 - 58, Centro-Sur, Duitama


Atiende a: adultos
Efectivo, Transferencia
310 55..... Mostrar número


Centro de Especialidades Médicas Consultorio 205
Carrera 9 #22 - 10, Tunja


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Experiencia

Soy Diana Salamanca, psicóloga con maestría en psicología clínica con enfoque sistémico y en asesoría familiar. Tengo 14 años de experiencia en el acompañamiento psicoterapéutico a individuos, parejas y familias. Me he desempeñado como psicóloga clínica en IPS, instituciones de educación superior, instituciones públicas que propenden por el fortalecimiento de las familias y en mi práctica privada. Parto de la premisa de que las situaciones de dificultad o de conflicto en la vida son oportunidades para profundizar en el autoconocimiento y el desarrollo personal, fortaleciendo la resiliencia y trascendiendo experiencias que en principio resultan dolorosas o atemorizantes en oportunidades de aprendizaje, expansión y crecimiento tanto en lo individual como en las parejas y las familias.
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Especialista en:
  • Terapia Familiar
  • Terapia de Pareja
  • Orientación Vocacional
  • Psicologo Clinico
  • Terapia sistémica
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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estrés

Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver a mi bebé, trabajar me quedan 6 ramos que tengo que terminar de mis estudios y veo la casa y mi pareja cada vez está más distante y se ha puesto palabron y cada día siento que valgo menos y siento que me estoy ahogando

Te envío un saludo,
La llegada de los hijos genera cambios en las dinámicas de pareja y es necesario que haya confianza y una buena comunicación para lograr realizar los ajustes que se requieren frente a las nuevas demandas de esta etapa del ciclo vital a nivel individual y familiar. Es importante que expreses lo que sientes y pidas ayuda si lo necesitas a las personas que hacen parte de tu red de apoyo, principalmente a tu pareja, aprender a delegar y a que cada uno asuma responsabilidades y se involucre en torno al cuidado del bebé. También es relevante tener en cuenta cómo está siendo esta nueva experiencia para tu esposo quien también estará experimentando cambios con la llegada del bebé. De esta manera lograrán acompañarse para transitar esta etapa, aprender y crecer como pareja.

Prof. Diana Marisol Salamanca Joya

Duda sobre Ansiedad

Buenos días tengo 18 años, quiero ir a consulta psicológica para saber si presento algo relacionado a la ansiedad. Hoy tuve un episodio y estos cada vez han sido cada vez más recurrentes y de mayor duración, (se presentan desde los 7) pero no sé cómo consultar a un profesional, adicional a esto no sé cómo comentarle a mis padres sobre el tema, agradecería cualquier información o consejo.

Recibe un saludo cordial,
Es importante que valides y le des un lugar a la necesidad que sientes de atender tu salud mental, este deseo de tu parte da cuenta de tu compromiso contigo misma y con tu bienestar, la asesoría de un profesional va a ser muy útil para ti, para desarrollar habilidades que te permitan avanzar en tu autoconocimiento y gestionar mejor tus emociones. Este apoyo profesional, se debe buscar a tiempo, de manera que exprésale con sinceridad a tus padres lo que sientes y lo que necesitas. En tu colegio o en la universidad también puedes encontrar un departamento de psicorientación o de bienestar universitario, en donde habrá psicólogos dispuestos a orientarte.

Prof. Diana Marisol Salamanca Joya
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