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Experiencia

Como terapeuta especializada en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), mi misión es ayudar a los consultantes a procesar eventos adversos y reencontrarse con su equilibrio emocional. A través de la práctica profesional he visto de primera mano el impacto positivo que la terapia EMDR tiene en la vida de las personas. Mi enfoque es personalizado, cada sesión es adaptada a las necesidades y experiencias individuales de cada consultante. Mi objetivo es crear un espacio seguro y acogedor donde puedan abordar e integrar sus traumas, reducir la ansiedad y mejorar su bienestar emocional.
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corporales que no son agradables, le tengo mucho miedo a las nauseas o alguna enfermedad-virus en el estomago, evito comer en lugares publicos o que no conozca bien. Quisiera disminuir este miedo o que se me vaya, tengo una calidad y circulo de vida muy bonito, pero me siento estancado por este miedo a lo corporal. Sobretodo porque este miedo se me dispara en entornos sociales o cuando tengo que salir de paseo, algun bar o restaurante. Estuve en terapia de psicoanalisis aproximadamente 4 años y cognitivo conductual 1 año, mejoré montones, pero quisiera poder darle final a esto. Algun esperto en este tema que me pueda ayudar?

Hola! Es valiente reconocer que este miedo limita tu calidad de vida y que deseas superarlo para disfrutar plenamente de tu vida y relaciones sociales. Es positivo que hayas buscado ayuda previamente a través de terapia psicoanalítica y cognitivo-conductual, y que hayas experimentado mejoras significativas.

La terapia EMDR podría ser beneficiosa para ti, ya que está diseñada para ayudar a las personas a procesar y superar traumas pasados y asociaciones negativas, como el miedo a las sensaciones corporales desagradables que estás experimentando. EMDR te proporcionaría un espacio seguro y estructurado para explorar y procesar estas sensaciones, permitiéndote trabajar hacia un cambio positivo y duradero.

 CATALINA RON AYALA

Buenas tardes.A mi lo que me pasa es que no puedo salir sola a ningún lado.Y eso me pone mal
Que podría ser? Saludos desde Uruguay gracias

Hola! Entiendo que la dificultad para salir sola a cualquier lugar está afectando tu bienestar. Si estás buscando una forma efectiva de manejar y superar estos sentimientos, la terapia EMDR podría ser una opción beneficiosa ya que está diseñada para ayudar a las personas a procesar experiencias difíciles que pueden estar alimentando la ansiedad y la dificultad para salir sola. Que tengas un excelente día.

 CATALINA RON AYALA

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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