Prof.
Carolina Echavarria Piedrahita
Psicólogo
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Medellín 1 dirección
Núm. Colegiado: 5055114
23 opinionesExperiencia
enfoque Cognitivo – Conductual, cuento con habilidades en intervención en Ansiedad, Depresión, Dificultades en las relaciones y Terapia de Pareja.
Soy docente, soy Magister en Psicología y estoy certificada en Beck Institute en Pensilvania USA.
Especialista en:
- Terapia de Pareja
- Psicoterapia
- Psicología Cognitiva
- Terapia cognitivo conductual
- Psicologo Clinico
Experiencia
Carolina Echavarria Piedrahita
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad (fobia social)
- Trastorno de Adaptación
- Conflictos de pareja
- Disfunción sexual femenina
- Disfunción sexual masculina
- Trastorno mixto de ansiedad y depresión
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Depresión postparto
Residencia
- Hospital General de Medellín (2013)
- Clinica CES (2014-2022)
Formación
- Universidad CES (2013)
- MG Universidad del Norte (2018)
- Beck Institute USA (2023)
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23 opiniones de pacientes
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Oscar Ávila
Se nota el deseo de ayudar y de llegar a soluciones durante el camino
AG
Recomiendo sinceramente a esta terapeuta porque ha marcado una gran diferencia en mi vida. Su calidez y comprensión han facilitado mi crecimiento personal. Cada sesión con ella es transformadora y significativa. Su enfoque personalizado es realmente efectivo.
Mariana
Llevo más de un año con Caro y siento que he avanzado mucho, me ha dado la confianza para afrontar situaciones y siempre me escucha, es un interés genuino.
MJ
La doctora Carolina hace que el espacio sea muy ameno y tranquilo. Ella es una persona muy neutral y la terapia es muy efectiva.
Carolina
Es una persona tan empatica que hace más fácil el proceso, además genera confianza y seguridad.
AGB
Carolina es muy buena explicado. Adicionalmente, siempre te hace sentir en confianza
Camila
Muy amable, simpática, siento que me ayudó con promblemas específicos
Carmen
Sus observaciones son acertadas, claras y ayuda en los problemas que se le explican
Elisa
La Dra es amable, sabe que entender la dificultad y tratarla
Luisa Quintero
Explicación detallada de los pasos a seguir dentro de la consulta y posterior a ella.
Dudas solucionadas
26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme
Entiendo que enfrentar una crisis de ansiedad puede ser abrumador. Aquí hay algunas estrategias que podrías probar para calmarte durante una crisis de ansiedad:
Respiración profunda: Practica la respiración abdominal profunda. Inhala lentamente por la nariz, siente cómo tu abdomen se expande y exhala lentamente por la boca. Repite varias veces.
Atención plena (mindfulness): Concéntrate en el momento presente. Observa tus pensamientos y sensaciones sin juzgarlos. La atención plena puede ayudar a reducir la intensidad de la ansiedad.
Visualización: Imagina un lugar tranquilo y seguro. Cierra los ojos e imagina cada detalle. Esto puede ayudarte a cambiar tu enfoque y disminuir la ansiedad.
Movimiento: Realiza movimientos suaves para liberar la tensión. Puedes intentar estiramientos ligeros o dar un corto paseo.
Repetición de afirmaciones: Utiliza afirmaciones positivas para contrarrestar pensamientos negativos. Repite frases como "Estoy en control" o "Esto pasará".
Concéntrate en un objeto: Si estás en un lugar seguro, elige un objeto cercano y concéntrate en sus detalles. Esto puede ayudarte a desviar tu atención de la ansiedad.
Llama a alguien de confianza: Habla con alguien en quien confíes sobre lo que estás experimentando. La conexión social puede ser un gran apoyo.
Y por último no dudes en buscar ayuda profesional ya que esto que te pasa tiene buen pronostico pero mientras mas pase el tiempo mas complejo se puede tornar
Hace 10 dias tuve un episodio de ansiedad donde me sentia ahogada, con el corazon agitado, mareo, nauseas, tembladera y como debilidad, asisti a urgencias y me hicieron chequeo al corazon y todo salio perfecto, pero desde ese dia tengo un mareo o vertigo constante que se aumenta cuando ingiero algun alimento, o estoy afuera y veo la luz del sol, debo estar todo el dia trabajando con la cortina cerrada y en la noche todo se mejora, el mareo se me baja a casi ni sentirlo pero en el dia es nefasto, se que padezco de ansiedad por todo lo que me ha pasado, pero se me hace raro lo del mareo, eso me tiene intranquila. Les agradezco algun comentario que me tranquilice un poco.
"Entiendo que estás pasando por un momento desafiante. El mareo constante puede ser un síntoma de la ansiedad. Es positivo que hayas descartado problemas cardíacos. La conexión entre ansiedad y síntomas físicos es común. Te recomendaría explorar técnicas de relajación, como la respiración profunda, y practicar la atención plena para ayudar a calmar tu sistema nervioso. Además, desafía pensamientos negativos identificando y cuestionando creencias irracionales. Considera la posibilidad de hablar con un profesional de la salud mental para obtener apoyo específico. ¡Ánimo!"
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las especialidades principales de Carolina Echavarria Piedrahita?Carolina Echavarria Piedrahita es Psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y su amplia experiencia: Visita Psicología, Psicoterapia Contemplativa Mindfulness y Compasión, Terapia cognitiva del comportamiento (TCC), Consulta por ansiedad, Consulta psicológica por ansiedad, Tratamiento contra la ansiedad, Consulta por Depresión Postparto, Consulta psicológica por depresión, Manejo de la depresión, Consulta psicológica.
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¿En dónde está ubicado el consultorio de Carolina Echavarria Piedrahita?Carolina Echavarria Piedrahita atiende a sus pacientes en:
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¿Puedo hacer la visita con Carolina Echavarria Piedrahita en línea, sin tener que desplazarme hasta su consultorio?No, por el momento Carolina Echavarria Piedrahita no ofrece consulta en línea.
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¿Qué idiomas habla Carolina Echavarria Piedrahita?Puedes comunicarte con Carolina Echavarria Piedrahita en Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carolina Echavarria Piedrahita?En esta dirección Carolina Echavarria Piedrahita aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que te contactes con Carolina Echavarria Piedrahita directamente para que te diga qué espacios disponibles tiene en su agenda.
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¿Cuándo podría tener una cita con Carolina Echavarria Piedrahita?Contacta directamente con Carolina Echavarria Piedrahita para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Carolina Echavarria Piedrahita?Un total de 23 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carolina Echavarria Piedrahita, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Cuáles son las aseguradoras que acepta Carolina Echavarria Piedrahita?Carolina Echavarria Piedrahita no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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