Dra. Ayda Rodríguez Polo

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil. Estar en una relación donde el consumo de sustancias está presente puede ser realmente desgastante, y es importante que priorices ...ver mástu bienestar emocional y mental.

Si sientes que ya no puedes manejar la situación y que está afectando tu salud o felicidad, considerar la opción de dejar la relación puede ser una decisión necesaria para tu bienestar. Sin embargo, es comprensible que esta decisión no sea fácil, especialmente cuando hay una historia larga en la relación.

Aquí te dejo algunas recomendaciones para abordar esta situación:

Busca apoyo emocional: Hablar con un terapeuta o consejero puede ser muy útil para ayudarte a procesar tus sentimientos y tomar decisiones en función de tu bienestar. Un profesional te puede ayudar a entender las dinámicas de la relación y cómo protegerte emocionalmente.

Establece límites claros: Si decides quedarte en la relación mientras evaluas los pasos a seguir, es importante establecer límites firmes para protegerte. Esto incluye establecer lo que estás dispuesto a tolerar y lo que no.

Considera la opción de dejar la relación: Si ya no te sientes capaz de seguir adelante, es válido poner fin a la relación. Dejar a alguien que está en una adicción puede ser especialmente difícil, ya que la persona que consume a menudo puede usar tácticas como amenazas o manipulaciones para mantener el control.

Busca apoyo externo: Además de la terapia, podrías unirte a un grupo de apoyo como Al-Anon, que está diseñado para familiares de personas con adicciones. Ellos pueden proporcionarte herramientas y un espacio seguro para hablar de tu situación con otros que han pasado por lo mismo.

Recuerda que poner fin a una relación, especialmente si hay manipulación o control involucrado, puede ser emocionalmente complejo, pero tu salud y bienestar deben ser siempre una prioridad. Si necesitas ayuda adicional o deseas hablar más sobre cómo proceder, no dudes en buscar apoyo en el entorno adecuado.

Si quieres que te dé más información sobre grupos de apoyo o recursos específicos, estoy aquí para ayudarte. ver menos

Entiendo que la situación que describes puede ser preocupante. Los comportamientos que mencionas, como la obsesión con un tema, dificultades para socializar, problemas de atención y agresivida...ver másd, podrían ser indicativos de varias condiciones, tales como trastornos del espectro autista, trastornos de ansiedad, o incluso dificultades relacionadas con el control de impulsos o el manejo del estrés. Es importante realizar una evaluación clínica exhaustiva para identificar las causas subyacentes de estos comportamientos.

Te recomiendo que busques una consulta con un profesional de la salud mental que pueda realizar una valoración completa, incluida una evaluación psicológica y psiquiátrica. De esta manera, podrán desarrollar un plan de tratamiento adecuado para ayudar a tu hijo a manejar sus emociones y mejorar sus habilidades sociales. ver menos