Prof. Andrea Pérez Zauner

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¡Estoy emocionada de compartir que fui entrevistada para esta publicación en *Cambio Colombia*! Hablamos sobre el impacto positivo de la terapia asistida con animales en la salud mental y cómo nuestras mascotas pueden ser grandes aliadas en el bienestar emocional. Puedes leer la entrevista completa aquí: [¿Cuál es el impacto que tienen los animales y las mascotas en la salud mental?](https://cambiocolombia.com/mascotas/cual-es-el-impacto-que-tiene-las-mascotas-en-la-salud-mental)

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11/12/2024

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¡Estoy emocionada de compartir que fui entrevistada para esta publicación en *Cambio Colombia*! Hablamos sobre el impacto positivo de la terapia asistida con animales en la salud mental y cómo nuestras mascotas pueden ser grandes aliadas en el bienestar emocional. Puedes leer la entrevista completa aquí: [¿Cuál es el impacto que tienen los animales y las mascotas en la salud mental?](https://cambiocolombia.com/mascotas/cual-es-el-impacto-que-tiene-las-mascotas-en-la-salud-mental)

11/12/2024

Experiencia

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Soy psicóloga clínica con una Maestría en Inteligencia Emocional y me especializo en ayudar a personas que enfrentan ansiedad, depresión, trauma y problemas de adaptación. Trabajo bajo un enfoque cognitivo-conductual, centrado en el aquí y ahora, con técnicas prácticas para ayudarte a superar los desafíos emocionales que enfrentas.

Uno de los aspectos más especiales de mi práctica es la terapia asistida con animales, gracias a dos perros maravillosos y entrenados que me acompañan. Ellos no solo brindan compañía y calma, sino que también aportan beneficios emocionales únicos a nuestras sesiones.

Mi enfoque es siempre desde la empatía y el respeto, buscando crear un espacio libre de juicios donde te sientas escuchado y comprendido. Mi objetivo es guiarte para que encuentres las herramientas necesarias para vivir con bienestar emocional, afrontar tus emociones y mejorar tu calidad de vida. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de este camino hacia el bienestar.
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Sobre mí

Soy psicóloga clínica con una Maestría en Inteligencia Emocional y me especializo en ayudar a personas que enfrentan ansiedad, depresión, trauma y problemas de adaptación. Trabajo bajo un enfoque cognitivo-conductual, centrado en el aquí y ahora, con técnicas prácticas para ayudarte a superar los desafíos emocionales que enfrentas.

Uno de los aspectos más especiales de mi práctica es la terapia asistida con animales, gracias a dos perros maravillosos y entrenados que me acompañan. Ellos no solo brindan compañía y calma, sino que también aportan beneficios emocionales únicos a nuestras sesiones.

Mi enfoque es siempre desde la empatía y el respeto, buscando crear un espacio libre de juicios donde te sientas escuchado y comprendido. Mi objetivo es guiarte para que encuentres las herramientas necesarias para vivir con bienestar emocional, afrontar tus emociones y mejorar tu calidad de vida. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de este camino hacia el bienestar.
Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia
  • Psicología Cognitiva
  • Terapia cognitivo conductual

Experiencia

Doctor
Andrea Pérez Zauner

Psicólogo

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Idiomas
  • Inglés
Residencia
  • Clínica Practica Privada
  • Practicante Hospital 12 de Octubre Unidad de dolor Madrid, España
  • Practicante Hospital Clínico Madrid, España
  • Practicante Clinica Viktor Frankl Guatemala, Guatemala
Publicaciones
  • Control emocional y dolor crónico; a propósito de un caso. Congresso Ibero-Americano e Luso-Brasileiro de Psicologia da Saúde y I Congresso Promoção da Saúde e do Bem-Estar no Ensino Superior · 9 may. 2019
  • Cambio Colombia. (2024, 8 de octubre). ¿Cuál es el impacto que tienen los animales y las mascotas en la salud mental? Cambio Colombia. Recuperado de https://cambiocolombia.com/mascotas/cual-es-el-imp...
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  • Universidad Complutense de Madrid
  • Universidad Francisco Marroquín
  • CETAC
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hasta la fecha me ha gustado el proceso aunque el tiempo es corto para lo que se trata. y en ocasiones quedan puntos sin concluir.

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¡Gracias por compartir tu opinión! Me alegra saber que hasta ahora el proceso ha sido de tu agrado. Entiendo que el tiempo a veces puede parecer corto para abordar todos los temas, pero quiero que sepas que estoy aquí para asegurarnos de que cada sesión sea lo más provechosa posible y que ningún punto importante quede sin concluir. Si sientes que hay algo específico que deberíamos priorizar, no dudes en decírmelo. Estoy aquí para acompañarte y ajustar el proceso a tus necesidades.

M
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Muy bien, me sentí comprendido y escuchado lo cual creo que es lo mas importante en este tipo de consultas

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¡Gracias por tu comentario! Me alegra saber que te has sentido comprendido y escuchado. Es mi prioridad que te sientas en un espacio seguro y empático.

L
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Excelente profesional, da la confiabilidad de entender lo que uno quiere o por lo menos darse a entender y es muy carismatica

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¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que te has sentido comprendido y en confianza. Es un gusto acompañarte en este proceso.

L
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Recomiendo ampliamente a Andrea Pérez Zauner, es una profesional dedicada y empática que con su experiencia y herramientas ha logrado acompañarme en mi proceso de sanación.

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¡Gracias por tu recomendación y tus palabras tan significativas! Me llena de satisfacción saber que mi acompañamiento ha sido útil en tu proceso de sanación. Es un honor ser parte de este camino contigo.

A
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Excelente profesional, calidad humana, muy empática al momento de transmitir sus conocimientos y orientación. Me ayudo mucho en mi tratamiento a causa de un estrés postraumático.

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¡Gracias por tus palabras! Me alegra saber que mi acompañamiento fue útil en tu tratamiento. Es un honor poder contribuir a tu proceso de recuperación y bienestar.

V
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Muy empática y dedicada en la consulta.
Muestra mucho conocimiento para manejo de estrés.

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¡Gracias por tu comentario! Me alegra saber que te has sentido acompañado y que las herramientas para manejar el estrés han sido útiles para ti.

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Excelente profesional. Después de las consultas me he sentido
Mucho mejor

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¡Gracias por tu comentario! Me alegra saber que las consultas han sido de ayuda y que te sientes mejor.

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Una experiencia Espectacular, muy profesional, empatica , y asertiva

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¡Gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que tu experiencia ha sido positiva. Es un gusto poder acompañarte.

J
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Acompañamiento integral y altamente calificado. Sensibilidad y empatía. La terapia asistida con animales certificados altamente efectiva.

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¡Gracias por tu comentario! Me alegra saber que el acompañamiento y la terapia asistida con animales han sido efectivos para ti. Es un honor ser parte de tu proceso.

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Andrea es una profesional que me ayudo mucho en mi tratamiento. Un gran ser humano que proyecta mucha tranquilidad.

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¡Gracias por tus palabras! Me alegra saber que mi acompañamiento fue de ayuda en tu tratamiento. Es un honor poder transmitir tranquilidad y ser parte de tu proceso.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Por que mi estado anímico cambia tantas veces al día, +siento un vacío tan grande de la nada???

Entender por qué tu estado de ánimo cambia con frecuencia y por qué puedes sentir un vacío repentino requiere explorar varios aspectos de tu vida emocional y mental. Algunas posibles razones incluyen:

Altos niveles de estrés o ansiedad: El estrés acumulado puede generar cambios bruscos en el estado de ánimo y sensaciones de vacío.
Falta de conexión emocional: Sentir un vacío puede estar relacionado con una desconexión emocional contigo mismo o con los demás, o con necesidades no satisfechas, como afecto, reconocimiento o propósito.
Desequilibrio químico o hormonal: Cambios en los niveles de neurotransmisores o en el equilibrio hormonal también pueden influir en tus emociones a lo largo del día.
Eventos pasados o duelos no resueltos: A veces, el vacío emocional puede ser una manifestación de heridas emocionales que no se han procesado completamente.
Trastornos del estado de ánimo: Condiciones como la depresión, la ciclotimia o el trastorno bipolar pueden incluir cambios de ánimo frecuentes y sensaciones de vacío.
Es importante recordar que experimentar estas emociones no significa que algo esté "mal" contigo. Puede ser un llamado a explorar más profundamente lo que está ocurriendo en tu vida emocional y mental. Hablar con un profesional de la salud mental podría ayudarte a identificar la causa y encontrar formas efectivas de manejarlo. Recuerda, buscar ayuda es un acto de cuidado hacia ti mismo.

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Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola!
Me gustaría saber a qué edad se define la orientación sexual y si está se puede cambiar

Gracias!

La orientación sexual es un aspecto natural de la identidad humana y se desarrolla a lo largo del tiempo, generalmente durante la adolescencia o incluso antes, aunque algunas personas pueden tardar más en identificarla o expresarla plenamente. No hay una edad específica en la que se "define", ya que esto varía de persona a persona.

En cuanto a si la orientación sexual puede cambiar, la evidencia científica indica que la orientación sexual no es algo que se elija o se pueda modificar de forma voluntaria. Es una parte inherente de quiénes somos, influenciada por una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Intentar cambiar la orientación sexual, a través de lo que se conoce como "terapias de conversión", no solo es ineficaz, sino que también puede ser perjudicial para la salud mental.

Lo más importante es fomentar la aceptación personal y el respeto hacia la diversidad. Si tienes dudas o inquietudes sobre este tema, hablar con un profesional de la salud mental puede ser útil para explorar y comprender mejor tus sentimientos en un espacio seguro y libre de juicios.

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