Dra. Alexandra Romero León

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Dra. Alexandra Romero León

Cra 19a No. 84 - 29, Bogotá 111111

¿Por qué repites los mismos patrones en tus relaciones, aunque no quieras?
Lo que no sanas, se repite; vuelve y sangra y muchas veces no sabemos por qué!

Las heridas emocionales son la interpretaciones que hicimos de experiencias que consideramos dolorosas del pasado, que marcaron nuestra forma de vernos y relacionarnos con los demás.

¿Qué pasa si no hago nada?
Estas heridas influyen en tu autoestima, tus decisiones y la forma en que eliges pareja o amistades.

Sanar si es posible: el primer paso es reconocerlo y acompañarte en un proceso terapéutico adecuado. Descubre cuáles son las heridas que más se reflejan en tus comportamientos y cómo sanarlas.

Si te resuena este tema, te acompaño en tu proceso. Contáctame y agenda una cita!

#LasCincoHeridas #SanandoHeridas #CoachingVirtual #PsicoterapiaVirtual #BuscandoPareja

09/06/2025

Experiencia

Soy Psicóloga con más de 20 años de experiencia, experta en parejas, duelo, proyecto de vida, dependencia emocional, autoestima, propósito de vida, desarrollo de habilidades blandas en personas y equipos de trabajo, y equilibrio y bienestar integral. Trabajo con población adulta y adolescente, evaluando e interviniendo todos los procesos implicados en su bienestar emocional y su salud mental, aportando en su evolución favorable hacia su felicidad y calidad de vida, desde un enfoque integrador. Tengo una Maestría en Coaching, Gestión Emocional y Mindfulness, Especialización en Seguridad y Salud, Especialización en Programación Neuro Lingüística, y certificaciones en Manejo del Duelo, Pareja y Sexualidad, entre otros estudios que me permiten tener una mirada integral y holística del ser humano y sus relaciones.

Principales áreas de tratamiento:
* Terapia Individual: Duelo, Autoestima, Proyecto de Vida, Gestión del Cambio, Trastorno de Estrés Pos Traumático, Terapia Emocional, Desarrollo Personal, Dependencia Emocional, Terapia post Separación de Pareja o Rupturas Amorosas, Bienestar Emocional, Crecimiento Emocional, Mindfulness y Gestión Emocional, Gestión Efectiva del Estrés.
*Terapia de Pareja: Superar una Infidelidad, Conflictos de Pareja, Comunicación de Pareja, Sexualidad (apetito sexual, disfunciones, mejorar la intimidad), Terapia para Mejorar la Relación, Celotipia o Celos.
* Formación y Consultoría Empresarial: Riesgo Psicosocial, Formación y Alineación de Equipos, Entrenamiento de Habilidades Blandas para Desarrollar Equipos de Alto Rendimiento (Liderazgo, Comunicación, Servicio al Cliente, Trabajo Colaborativo y Sinérgico, entre otros)

¿Por qué elegirme a mí?
Mi enfoque terapéutico te brinda un espacio seguro y sin juicios, donde juntos exploraremos herramientas prácticas y efectivas para recuperar tu bienestar emocional, facilitándote el lugar y el momento que mejor te convenga ya que nuestras sesiones serán virtuales/ en línea. Como consultora y formadora, mi metodología es 90% lúdico experiencial y reflexiva, garantizando aprendizajes a largo plazo. Con más de 20 años de experiencia cuento con un enfoque integral, atiendo personas, parejas y familias al rededor del mundo en habla hispana, acomodándome a diferentes horarios. Mi misión es ayudarte a transformar la dificultad, el dolor, la confusión o la inseguridad, en crecimiento, claridad y fortaleza, enfocándote en tu éxito y felicidad en todos los aspectos de tu vida. ¡Demos juntos el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada! Agenda tu cita hoy e inicia tu proceso de transformación y crecimiento hacia tu éxito y tu felicidad.

Especialidades:
- Terapia de Pareja
- Logoterapia
- Terapia Familiar
- Coaching
- Sexología en Terapia de Parejas
- Psicología Humanista
- Mindfulness y reducción del estrés
- Programación Neuro Lingüística
- Terapia Sistémica
- Terapia Holística
- Orientación Vocacional bajo la metodología IKIGAI
- Desarrollo de habilidades blandas personales y en equipos laborales
- Equilibrio y Bienestar Laboral
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Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Terapia de pareja
  • Terapeuta holística
  • Terapia sistémica

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27 opiniones de pacientes

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Alexandra es una exelente profesional, muy dedicada y comprometida, me ha ayudado mucho con mi proceso para poder avanzar en un momento muy difícil.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Caro! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en el camino hacia tu éxito y felicidad en tus diferentes roles de vida.

N
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Tuve la oportunidad de tener una sesión de coaching con Alexandra, y fue una experiencia profundamente valiosa. Su capacidad para escuchar activamente, hacer preguntas potentes y generar un espacio de confianza me permitió explorar con claridad varios aspectos de mi desarrollo personal y profesional.

Destaco especialmente su enfoque respetuoso, su mirada estratégica y su habilidad para guiar la conversación de manera reflexiva y orientada a la acción. Me ayudó a identificar creencias limitantes, redefinir objetivos y avanzar con mayor seguridad hacia mis metas.

Recomiendo con total confianza su acompañamiento profesional. Es una excelente psicóloga y coach, con una sensibilidad y compromiso excepcionales.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Natha! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en el camino hacia tu éxito y felicidad en tus diferentes roles de vida.

N
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Excelente profesional, muy cercana, inspira confianza y tranquilidad para abordar los temas a trabajar.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias! Me alegra que hayas encontrado un espacio seguro en el que puedas trabajar lo que necesitas en búsqueda de tu éxito y felicidad. Aquí seguiré estando para ti.


D
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Localización: otro lugar • Otro

Más de dos años han pasado desde que comencé a ver a Alexandra y ha sido una experiencia súper enriquecedora. Siempre me hace bien verla. Es una profesional admirable, asertiva y simpática. La recomiendo con toda honestidad. Ojalá muchas personas tengan la dicha de conocerla.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Daniela por tus palabras! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en tu camino.


A
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Gran profesional, dedicada a la sesión con un orden metodológico y con ambientes de reflexión.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Alejandro! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en el camino hacia tu éxito y felicidad en tus diferentes roles de vida.


L
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Cuando iniciamos el proceso tenía mucho temor de no poder salvar nuestra relación, aunque no por falta de amor, sino porque sentíamos que cualquier paso que dábamos era una mina que explotaba entre nosotros, pero la guía de Alexandra, su dedicación, las herramientas que nos dio nos permitió tener conversaciones que nos sanaron y nos enseñaron que cuando sabemos expresar lo que queremos y lo que nos duele, nuestra relacion siempre se fortalecera mucho mas.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Leonardo y Carolina! Viví junto a uds un hermoso proceso de pareja que sé que los mantendrá unidos y con las herramientas para ser felices, porque como tú dices, amor hay bastante entre uds.


L
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Nos ayudó muchísimo en nuestro proceso, vale la pena. Gracias Doc

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Luz! Siempre estaré aquí para ti y para tu pareja. Un abrazo para los dos


L
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Ha sido una experiencia llena de descubrimiento interno , de expansión de amor , su guía me está llevando a encontrarme y reconocerme .

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Lina por el cariño de tus palabras! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en cada momento de vida en el que lo necesites, como mujer y en tu relación de pareja.


A
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• Localización: Psicología y Coaching Virtual

Excelente espacio de retroalimentación y toma de conciencia

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Alejandro! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en el camino hacia tu éxito y felicidad individual y en pareja, y en tus diferentes roles de vida.


A
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No tengo palabras suficientes para agradecer todo lo que Alexandra ha significado en mi proceso. Es una psicóloga excepcional, pero más allá de eso, es una verdadera red de apoyo, una guía que trabaja desde el amor, la empatía y el compromiso genuino con el bienestar del otro.

Gracias a ella pude encontrarme conmigo misma, ver con claridad cosas que antes ni siquiera tenía en el radar y avanzar de una forma que jamás habría logrado sola. Su acompañamiento fue, y sigue siendo, fundamental en mi camino.

Genuinamente siento que su trabajo lo hace con amor y con un interés real por la mejoría de sus pacientes. Se nota en cada palabra, en cada gesto, en la forma en la que te escucha y te sostiene.

Estoy profundamente agradecida por cada sesión, cada espacio de contención y cada herramienta que me brindó. Sin duda, mi proceso no habría sido el mismo sin su presencia.

Gracias por tanto, Alexa.

Dra. Alexandra Romero León

Gracias Andrea por la generosidad y el cariño de tus palabras! Siempre estaré aquí para ti, apoyándote y acompañándote en cada momento de vida en el que lo necesites.


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Duelo

Hola, hace más de un año perdí a mi compañero de toda la vida, un gato ciego que rescaté, desde ese momento vivo en duelo y tratando de llegar ese vacío ayudando a más gatos, pero tengo crisis de pánico y pensamientos suicidas, trato de no tomar clonazepam (recetado por el psiquiatra), porq...ver másue siento no que estoy presente en nada, vivo como un zombie, quiero algo más natural para mis recaídas o quizás no necesite un medicamento, es algo en mi interior que no he resuelto aún o sólo un corazón roto. ver menos

Hola! Es muy importante saber si solo tienes "un corazón roto" por la pérdida que has vivido o por algo más que no has sanado; o si la historia de tus síntomas se clasifican en una enfermedad q...ver másue requiere medicamento. Lo ideal es que tengas acompañamiento por psiquiatra, buscando el mejor medicamento y la mejor dósis para ti, conociendo que el proceso de adaptación de tu cuerpo a estos medicamentos generalmente dura entre 2 a 4 semanas, y que podrás experimentar algunoa efectos que no te agraden, pero que deben ajustarse hasta que logres tener una buena calidad de vida. De igual manera, sugiero que tengas acompañamiento por psicología; esa dupla logra muy buenos resultados en la sintomatología que describes. ver menos

Dra. Alexandra Romero León

Duda sobre Estrés

Hola soy mamá primeriza mi bebé tiene un año y 6 meses lo amo mucho pero me siento cansada y sola en este proceso, mi madre jamás me ha ayudado a verlo mi suegros tampoco se insinúan mi pareja trabaja con turnos yo estoy con teletrabajo mi bebé va un rato al jardín pero yo me hago cargo de ver a ...ver másmi bebé, trabajar me quedan 6 ramos que tengo que terminar de mis estudios y veo la casa y mi pareja cada vez está más distante y se ha puesto palabron y cada día siento que valgo menos y siento que me estoy ahogando ver menos

Hola! Es normal sentir un desborde de emociones y de situaciones que son nuevas para una mamá primeriza y para un papá primerizo. En general no nos preparan para todo lo que vendrá; el mun...ver másdo romantiza la maternidad y la paternidad, y nos hacen creer que los hijos nos unirán como pareja. La verdad es que la maternidad y la paternidad es un reto que nos pone a prueba de diferentes maneras, así como nos brinda una experiencia única de aprendizaje acerca de nosotros mismos, y del amor incondicional.
Tu pareja sin duda también debe estar experimentando muchas emociones y pensamientos que tampoco sabe cómo procesar. No pases por esto sola! Busca ayuda (amigos, familia,...), grupos de apoyo (puedes buscarlos en tu zona o en redes sociales), y/o acompañamiento profesional. Encuentra con quién hablar sobre todas estas emociones y situaciones que sin duda, tú no eres la única que las experimenta, y al escuchar otras voces y otras experiencias, puedes encontrar respuestas y estrategias nuevas.
Si quieres, aquí estoy para ayudarte y acompañarte. Soy madre de dos hijos, esposa, psicóloga y coach. Contáctame! ver menos

Dra. Alexandra Romero León
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