Dr. Oscar Aparicio

Psicólogo, especialista en psicología clínica, diplomado en psicoterapia y sexualidad con experiencia en consulta privada desde la terapia Cognitivo Conductual (TCC) en el Dx y tratamiento de pacientes con trastornos del estado de ánimo (Depresión), ansiedad y estrés, Trastornos del sueño, alimentación, autoestima, fobias, problemas de pareja, infidelidad, separaciones, duelo. La TCC está basada en la evidencia científica, dicho de otra manera la eficacia de los resultados de sus protocolos de tratamiento están científicamente probados para obtener resultados exitosos en los tratamientos. La TCC es una herramienta eficaz para ayudar a las personas a aprender cómo manejar mejor las situaciones estresantes de la vida y es utilizada para tratar una amplia gama de problemas, puede ayudarte a identificar y a enfrentar problemáticas específicas rápidamente. Requiere menos sesiones que otro tipo de terapia y se realiza de una forma estructurada. La TCC es una herramienta útil para abordar desafíos emocionales. puede ayudarte a lo siguiente: - Controlar los síntomas de la enfermedad - Previene recaídas - Trata la enfermedad cuando los medicamentos no están siendo efectivos - Se aprenden técnicas para lidiar con situaciones estresantes de la vida - Se identifica y se aprende a controlar emociones - Soluciona conflictos en las relaciones y aprende mejores formas para comunicarse - Aprende a afrontar el dolor y las pérdidas - Supera traumas emocionales Ocasionados por maltrato y violencia -Aprendes a afrontar una enfermedad médica - Aprende a controlar los síntomas físicos crónicos entre otros.
Antes de pedir tu primera consulta, piensa qué problemas te gustaría abordar. Si bien puedes aclarar esto en sesión conmigo, tener cierta idea al respecto de antemano puede servir como punto de partida. Nos vemos en consulta!